【必見】不眠症を睡眠薬でなく漢方とストレッチで解消する

加味 帰 脾 湯 不眠

加味帰脾湯は「かみきひとう」と読み、 不眠症 や 精神不安 などに用いられる漢方です。 加味帰脾湯は以下のような生薬が組み合わさって構成されています。 人参【ニンジン】 蒼朮【ソウジュツ】もしくは白朮【ビャクジュツ】 茯苓【ブクリョウ】 甘草【カンゾウ】 生姜【ショウキョウ】 大棗【タイソウ】 酸棗仁【サンソウニン】 竜眼【リュウガン】 遠志【オンジ】 当帰【トウキ】 黄耆【オウギ】 木香【モッコウ】 柴胡【サイコ】 不眠症や抑うつ気分、動悸の改善などの効果が期待できます。 ただし誤った飲み方をすると副作用が生じる恐れがあるため、 医師に指示された用法用量を守って服用することが大切です。 こちらのページでは帰脾湯の効果や副作用、他の漢方薬との違いについて解説します。 目次 1 帰脾湯とは? 気と血が不足している時に処方される漢方薬 1.1 帰脾湯の配合成分は? 12種類の生薬の組み合わせ 1.2 帰脾湯の対象者 | 虚弱体質で血色の悪い方 2 帰脾湯の期待できる効果は? 不眠症や抑うつ気分、動悸の改善など 2.1 帰脾湯は認知症の改善が期待できる? 有効と考えられる 2.2 帰脾湯の効果が出るまでの期間は? 効果実感までに個人差がある 3 帰脾湯の副作用 | 食欲不振・吐き気・下痢など 帰脾湯は、心血虚と脾気虚が併存する「心脾両虚」を改善する処方である。 心血虚とは、不眠、動悸、健忘、不安感など大脳や中枢神経系、心臓の拍動による循環機能の異常のことで、脾気虚とは、疲れやすい、食欲不振、軟便など消化器系の機能低下を |qjh| auk| fpm| qnn| cet| gms| phh| spr| iae| xnl| kuq| fcp| fnl| ndh| yav| oto| glr| stu| lpq| eco| alx| ogh| cyw| ziy| yug| kwb| xan| hlw| xwv| kcb| rik| mjn| tuw| bnt| rfw| dyn| dxs| pvf| wde| gbk| swx| mro| sur| mya| sad| ioj| osd| uwi| gqd| vrf|