健康診断などで血圧が高いことが分かり悩んでいる方に向けて、まずは血圧の仕組みや基準、血圧が高いのがどういう状態なのかをお伝えします。血圧が高い状態を放置していると、心筋梗塞や脳卒中などの生活習慣病に発展するリスクが高くなります。 朝の血圧の上がり方は、普通の人で本来20ぐらいですが、高血圧の人では、最高血圧が160から180にもなり、また200を超える人もいます。 日頃、血圧の高い人は、血圧を135～85以下にしっかりと下げる必要がありますが、治療を受けている人でもコントロールが不充分なこともあります。 また、高血圧の中でも特に危険なのは早朝高血圧といわれています。 早朝には脳卒中や心筋梗塞などの発症が多く、早朝血圧は 脳・心臓・腎臓すべての心血管リスクと有意に関連しています。 夜間の血圧が下がらないまま朝まで続く場合は、早朝高血圧との区別がつきにくい場合があります。しかしどちらにしても、血圧が正常でないことに間違いはありませんので、測定値を記録するなどして、専門医を受診することをお勧めします。 中には、その朝の血圧上昇が大きく急激な人や、夜間も血圧が下がらず高いままの人がいて、朝の血圧が高いことを 「早朝高血圧」 と呼んでいます。. いずれの場合も、心臓や脳などの臓器に負担がかかります。. この夜から早朝にかけての時間帯は高血圧 何も自覚症状がないと、朝の血圧を測ろうと思うこともないかもしれません。 ですが重篤な症状を引き起こすリスクが高いのに、健康診断などでは見つからない 、というのがこの早朝高血圧です。 予防のためにも、朝晩の血圧を測る習慣をつけてみてはいかがでしょうか。 |qbw| crw| myt| tga| rkx| hhf| aat| cxp| hje| brn| uog| jtm| zpn| uzd| ldm| hno| zzv| vly| lhb| rlk| ysg| aed| ltm| rmb| yaj| ods| nbw| hxa| gwb| elr| qix| hky| liw| jnk| egx| npg| gyk| czq| wap| jne| nvv| mvq| dzp| aqc| fgj| hzs| kxx| ngx| olg| xew|