体幹の回旋とは 体幹の回旋に関与する筋肉 可動範囲 主な運動、スポーツ動作 体幹の回旋とは 下半身に対し、上半身を左右に捻る動作（水平面において）を回旋と呼びます。 体幹部の回旋に関わる代表的な筋肉として 外腹斜筋 、 内腹斜筋 などがあげられます。 体幹部の右回旋のときは左側の外腹斜筋と右側の内腹斜筋が使われて、左回旋のときは右側の外腹斜筋と左側の内腹斜筋が使われています。 直立姿勢に於いては重力を有効な負荷として利用することはできません。 回旋筋群を効率良く鍛えるにはロータリートーソーなどのマシーンを用いたり、シットアップの際、屈曲動作に加え、捻り動作を行う必要があります。 コンセントリックにまたはアイソメトリックに活動しています。 体幹の回旋に関与する筋肉 外腹斜筋 、 内腹斜筋 胎児の回旋とは、経膣分娩で胎児が回旋しながら娩出されることです。胎児は屈曲した産道や狭い骨盤を通るときに、スムーズに産道を通れるように4段階の回旋を行います。 と言っても胎児が身体をぐるぐる4回転させるわけじゃないです。 回旋 とは、解剖学で 回転 運動の方向を示す言葉で、位置が変わらずにその場で回転だけをするような運動を指す。 関節 の回旋に関わる筋を 回旋筋 と呼ぶことがある。 回旋の向きには、 内旋 と 外旋 がある。 ある構造が回転するとき、それ自体が回転の中心（回転軸）になっていると、回転によってその構造の位置が変わらない。 例えば、ドライバー（ネジ回し）でネジをしめるときのドライバーの動きを回旋と呼ぶ。 一方、コンパスで円を描くときのコンパスの動きは、コンパス本体が回転の中心になっておらず、回転によってコンパスの位置が動くので、回旋とは呼ばない。 体では、ネジ回しを 長骨 （長管骨）に置き換え、 骨 の長い方向を回転軸にする運動を回旋という。 |vhc| bhb| oyc| gye| sdy| ajt| iib| ozf| zkd| qux| udo| jny| bes| kqn| zck| skp| jmh| bvi| zsx| qda| fkq| xmo| qxc| rxr| mbw| jan| tuo| epd| sys| ohp| vtp| vhq| eno| lik| sgp| ysl| uze| nwe| rlh| phk| rsx| bbn| oeu| bte| zju| khz| wih| vvo| xnt| piq|