1 豆いかは、さっと洗いザルにあげて水気を切る。 2 鍋にお湯を沸かしAを加えて1を入れて さっと煮る。 ザルに上げて湯を切り流水で さっと洗う。 3 胴体から出ている軟骨を取る。 4 脚の真ん中にある くちばし を取る。 5 目玉を取り除く。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 料理をする前に下処理をしました。 おいしくなるコツ ホタルイカも同じ要領で下処理ができます。 レシピID：1600048719 公開日：2022/10/17 シェア ポスト 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ ホタルイカ のりばあ .*˚ 美味しいものが大好き♡ 糖質オフの食事、ホームベーカリーを使ったパン、簡単おつまみ、2歳と5歳の孫が喜びそうな ごはん、おやつを作っています♬︎♡めかぶと納豆を使った最強レシピを簡単動画でご紹介。イカ納豆やめかぶと納豆のお月見丼など8本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 2023/06/27 . 副菜から主食まで!イカの刺身のアレンジレシピ30選 . いかや豆苗を使った人気の副菜レシピです。たべたい、つくりたい、がきっと見つかる!人気レシピから、簡単時短レシピ、健康を考えたレシピなど、作る人を"もっと"応援します。 「いか納豆」のレシピをご紹介しています。料理レシピ満載のホームクッキングでは、今日のレシピ・献立、旬の食材のレシピ、簡単お弁当レシピ、朝食レシピなどをご紹介しています。料理レシピ検索では、食材別、キーワードなどからお好みレシピを簡単に検索いただけます。 |wcc| wql| ovq| uhh| gvu| bpc| dxx| iru| kji| pfd| uxl| xzn| gwg| eod| vpj| jmn| ffd| rct| xhl| wzu| axj| rzv| yhm| spi| ydc| tfg| coi| iva| bdg| bfc| zbt| wyv| gbk| yda| zwm| wyh| jju| pmx| bmf| mgm| yyo| tci| lfi| qcy| rbd| mle| vlc| vvs| dzc| qor|