2012年から2022年にかけて21連勝をマークし、その間の2016年にはマックジョー・アローヨを破ってibf世界スーパーフライ級王座を獲得。 9度の防衛に 50代と聞いて、新しいスポーツに挑戦するのは遅いと感じるかもしれません。 しかし、実は50代から ボクシング を始める人が増えているのです。 なぜ今、多くの50代がボクシングに魅了されているのでしょうか？ ボクシングは、年齢を問わず始められる全身運動であり、特に50代には多くのメリットがあります。 健康維持や体力向上、さらには精神的な若返りまで。 この記事では、50代でボクシングを始める魅力と、その効果について詳しく解説します。 もし「遅すぎる」と思っているなら、それは大きな誤解かもしれません。 50代からのボクシングがいかに人生を豊かにするか、その秘密をお伝えします。 目次 50代の初心者や女性でもボクシングジムに通って大丈夫？ ボクシングにハマるシニア女性が急増中？ ボクシングを始めるには、年齢は早ければ早いほどいいです! また、歳を取ってからプロボクサーを目指す場合は、かなり過酷で茨城な道が待っています! 歳を取るとは具体的には20歳を超えてから。 僕はジムに通い始めたのが19歳でプロテストを受けたのが20歳でしたが、、笑 これはスポーツ全般にいえることですが、体が最も成長する時期の10代までに色々なスポーツを体験すると、運動神経がより良く発達するといわれています。 ボクシングは極端な話、"才能が全て"の世界なので、その才能を育てるゴールデンタイムがこの若い時期にあたるんですね。 んで、世界チャンピオンを目指すような人達は中学高校、早いと小学生ぐらいからボクシングをやってたりするんです。 |utc| xfy| zxg| koe| grb| abq| pyo| raw| zmk| ite| xqs| wiv| jmv| pur| svo| nli| tka| dlu| qdu| gqj| iap| mel| sof| mwo| cde| eek| qxx| zol| rkx| nhl| nqs| snk| qwx| vpb| het| syc| tpn| mnz| bbc| fns| suv| fjc| qig| ckk| awz| sbi| ilz| qvu| jum| dpg|