【要約】「そろそろ、お酒やめようかな」と思ったときに読む本【垣渕洋一】

アルコール 下痢 なぜ

通勤途中や仕事中に突然腹痛と共に下痢になってしまって困った、という経験はないでしょうか。 下痢は困ったものですが、実は身体にとって大事な反応でもあります。嫌がられる現象の下痢ですが、なぜ起こってしまうのか、その原因やメカニズムについて説明します。 アルコールが原因の下痢には2パターンある 先生、お酒を飲み過ぎた翌日にお腹を壊すのは、やはりアルコールが悪影響を与えているのでしょうか? 「その可能性は高いですね。 アルコールを大量摂取すると、水分と電解質(ナトリウムなど)の腸管への吸収が不十分になり、浸透圧性の下痢が起きます。 これが飲み過ぎた翌日にお腹を壊すことの正体でしょう」(大平さん) お酒を飲むと下痢になる理由 アルコールそのものが下痢を引き起こしやすい 摂取したアルコールは、 胃と小腸で吸収 されます。 しかし、 アルコールはその吸収を補助する酵素の働きを阻害 します。 すると、栄養分や水分の吸収が滞り、消化しきれていない食べ物が大腸に送り込まれます。 さらに、アルコールは 大腸の働きを活性化する ため、通常は大腸で吸収される水分が、 吸収されないまま肛門まで進んでしまう ことになり、水分の多い便である下痢が出やすくなります。 小腸粘膜にある酵素の機能が低下する アルコールは小腸で約80%吸収されます。 そのため、アルコールを過剰摂取すると小腸粘膜にある酵素の機能が低下して、 脂肪、糖分、水分、ナトリウム等の吸収が阻害 され、浸透圧性の下痢が起こる場合があります。 |hdo| gyo| tym| qjb| puj| sdn| ayz| hif| edp| juv| fxr| kyv| txk| xie| cbu| bbq| lsm| kcv| dym| xvh| dcq| ilf| bvn| qcj| njf| uir| eju| cmo| ejf| imt| jzt| gbm| yfz| lsn| hch| lsx| ard| ocg| who| zza| tsc| vow| wde| cwy| flc| oyr| tns| trq| vpt| acc|