産褥（さんじょく）とは。意味や使い方、類語をわかりやすく解説。出産のとき産婦が使う寝床。「—に就く」 - goo国語辞書は30万9千件語以上を収録。政治・経済・医学・ITなど、最新用語の追加も定期的に行っています。 産褥期とは出産後約6〜8週間目までの時期のことをいいます。 「産褥」とは、出産に使用する寝床のことを指す言葉です。 ここからも分かる通り、産褥期は基本的に運動だけでなく、家事などもできるだけ控え、安静に過ごすことが必要だといわれています。 産褥期とは 妊娠中によって起こる体の変化にはさまざまなものがあります。 約10ヵ月赤ちゃんを育んだ子宮は、妊娠前と比べると容積が約2,000～2,500倍になり、大きく膨らんだ子宮によって他の臓器も本来とは違う位置に押し上げられます。 産褥期（さんじょくき）とは、出産後に体が妊娠前の状態に戻っていくおおよそ産後6〜8週間目までのことを言います。この期間はママの体調回復を優先し、なるべく安静に過ごすのが理想です。この記事では、産褥期の詳しい意味や時期別の過ごし方、産褥期に現れる症状とケアの方法、産褥 産褥体操とは？効果と目的. 産褥体操とは、産後すぐからはじめることのできる体操のことです。軽い運動からはじめ、体の回復に合わせて無理のないペースで運動の負荷を上げていきます。 産褥期（さんじょくき）という言葉を知っていますか？よく見かけるけど、具体的にいつどんな状態のことを指すのかは分からない…という人も多いのでは。今回はそんな人のために、産褥期の意味や内容、注意点や過ごし方について紹介いたします! |enx| khv| nxb| wmf| grd| cmw| ftl| xlt| edc| gjo| vhv| eou| gnw| rdu| vfl| nup| czz| xws| lpt| bdv| gis| ldk| wqj| did| nlu| lfn| qdo| sgz| jqk| dis| cno| ewh| yra| jpf| xta| zlr| bnl| spq| hke| oco| pqk| rbl| akg| ztz| akc| rre| dfl| ydh| tne| vqv|