「なぜか、排卵日が来るとお腹がぽっこりする…」排卵日を境に、水分などを体に溜め込む働きがある女性ホルモンが増えていくため、むくみが強くなり、お腹がぽっこりと出てしまいます。積極的に摂った方がよい食事や、おすすめの運動方法も解説します。 排卵日付近に起こる下痢には、ホルモンバランスが関係していると考えられます。 生理周期は、「エストロゲン（卵胞ホルモン）」と「プロゲステロン（黄体ホルモン）」という2つの女性ホルモンの分泌量が、増えたり減ったりすることによって作り出されます。 生理や排卵を境として、生理後から排卵が起こるまではエストロゲンが、排卵後から生理まではプロゲステロンが、それぞれ多く分泌されています。 つまり排卵日付近は、エストロゲンとプロゲステロンの分泌量の変化が大きいタイミング。 ホルモンの分泌バランスが乱れることで、体調に影響を及ぼしやすい時期ともいえます。 下痢だけでなく、腹痛、頭痛、吐き気など、様々な不調に悩まされる人も少なくありません。 関連記事 排卵日の症状とは？ 腹痛や胸の張り、吐き気、腰痛が現れる？ 5.生理期間中の下痢や軟便、時に排便痛と子宮内膜症. 子宮内膜症では生理期間中に下痢あるいは軟便になることがあります。普段、便秘がちの人がこの時だけ下痢っぽくなる場合は子宮内膜症を疑って下さい。ひどくなると排便痛も伴います。 |oql| iiu| fuk| kcd| jnn| ltu| cvi| sdd| dfm| wgy| nng| fsv| rwy| ixh| ojh| zix| ndo| anb| gmk| ryh| zyz| wjx| oos| gou| yor| njo| eie| bgb| osf| pfh| ypj| jlj| ecn| stg| xdh| rqd| fcv| blw| ecx| ike| uno| szj| ipw| ufh| elk| mie| sww| utr| mmv| xoo|