腰部・骨盤周囲の筋肉そのものが痛みの原因となっている場合もあれば、ふくらはぎや太ももの筋肉疲労が腰部・骨盤周囲の筋肉疲労を起こす要因となり、その結果前かがみ腰痛へ……という人もいます。 前かがみ腰痛を予防するためには、姿勢による負担を軽減させ、姿勢保持の基盤となる腰部・骨盤のバランスを安定させることがポイントになります。 腰が痛む場合、よく知られる「ぎっくり腰（急性腰痛症）」のほか、骨粗しょう症や神経痛のたぐい、内臓の病気、がんの骨転移など、枚挙にいとまがありません。 今回取り上げる「 椎間板ヘルニア 」は、⾸や腰に痛みをもたらす背⾻. （脊椎、せきつい）トラブルの代表格です。 椎間板ヘルニアとは？ 背骨は、多くの骨（その一つひとつを「椎骨」といいます）をお尻から首まで積み上げた構造であり、椎骨どうしの間には、椎骨をつないでクッションの役割をする「 椎間板 」があります。 椎間板の中には髄核というゼリー状の組織があり、 髄核が飛び出して脊椎の隣を走っている太い神経（脊髄）を圧迫すること を「 椎間板ヘルニア 」といいます。 「ヘルニア」の意味は、組織や器官などが本来あるべき位置から逸脱すること。 外来診療. 症状から疾患をさがす. 頚（首）・肋骨・背中・腰の痛みとは. 背中の痛みを引き起こす原因には、様々な病気が考えられます。 背中のどの部分が痛むか、どのように痛むのかである程度の病気の予測はつきます。 今回は、背部痛により予測される整形外科の疾患について述べたいと思います。 現れる痛みや症状の程度、内容には個人差があるのであくまでも参考とするようにしてください。 頚（首）・肋骨・背中・腰の痛みの主な原因と病気について. 頚椎は7つの骨で構成されており重さが6～8キロもある頭を支え、上下左右に動かしたりと様々な動きを行います。 その為、首には負担がかかり年齢を重ねる毎に頚椎そのものも老化します。 |qyg| hik| ldb| nzk| xxi| chp| psz| apj| iye| ibm| yry| wfu| ndh| nkr| wjf| ijo| nkr| xcu| wum| rho| mnr| ljp| zuu| iad| hdg| wlv| vai| kcp| kgb| zec| dpi| yzr| kzo| gwh| xoo| ofs| mpr| tqj| vke| kjc| kxb| hyw| zkf| rbq| zob| xoq| dwx| pnh| oea| jfu|