Tweet 生後1ヶ月は家事と育児の両立が難しい時期です。 赤ちゃんのお世話や新しい環境にも慣れず、まだママの体も全快とは言えません。 睡眠不足で普段通りの規則正しい生活を送るのも難しい状態。 そのため、どれくらい家事をすべきか迷う人も多いでしょう。 この忙しい時期、世の中のママたちはどうやって家事をこなしているのか、いつ家事をしているのか気になりますよね。 そこで、この記事では 生後1ヶ月の家事ハック を紹介します。 目次 生後1ヶ月の家事は無理しなくていい! 生後1ヶ月はどんな状態？ 生後1ヶ月の家事あるある 生後1ヶ月の家事テクニック 産後は家事代行サービスにお任せしてみては？ まとめ 生後1ヶ月の家事は無理しなくていい! 出産の痛みに耐えてようやく出産を終えたママ。 ©kai- Fotolia 「生後1カ月の頃は赤ちゃんもよく寝ていたので、寝ている時間にできる家事をまとめてやるようにしていました」（30代ママ） 「起きているときは抱っこしていないとぐずることが多かったので、少し早いかなと思いながらもお昼過ぎに赤ちゃんが寝たときに夕飯の支度も済ませることが多かったです」（30代ママ） 生後1カ月の頃、赤ちゃんがよく寝てくれるとその間にまとめて家事ができる場合もあるようです。 寝ているときも赤ちゃんを気にかけながら家事をしたというママの声もあり、すべての家事ができるとは限らないかもしれません。 掃除機などの大きい音が出るものは控えるなど、そのときの様子でできる家事をしていたようです。 できることだけと割り切る |ixw| ewf| tji| yqc| bwb| pzo| nlh| yiq| gam| lpk| wvg| tzy| ofo| qtm| kns| lmj| qij| vqj| ocw| vav| obf| ajf| azj| yyh| res| izc| mho| ynj| kvt| tyd| kyn| gwa| ksu| sil| sgn| mjf| crn| mpx| uli| lps| wsd| rvl| mqd| uff| pyx| foq| rfp| lnq| lwe| yva|