(2023年11月28日更新) しじみを使った料理のレシピを簡単動画でご紹介。酒蒸しや炊き込みご飯、お味噌汁など21本のレシピに加え、基本のしじみの砂抜きのやり方も紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 「炊き込みご飯」と聞くと、鶏もも肉やきのこ、野菜などたくさんの具材を用意するイメージがありませんか。 今回は、育児料理アドバイザーの シジミの炊き込みご飯. 調理時間50分（砂抜き、米の浸水時間は除く） 1人あたり490kcal. 塩分3.1g. シジミのダシで炊き上げたご飯を、身とともに頂く、シジミの旨みを余すところなく活用した一品。 仕上げに加える薬味がさらに美味しさを引き立てています。 シジミ 600g. 米 2カップ. 酒 1カップ. A (しょうゆ 大さじ2、みりん 大さじ2、塩 小さじ1） ショウガ 1カケ. 大葉 3枚. シジミは砂抜きをして、殻同士をこすり合わせて流水でよく洗い、水気を切る。 鍋に1のシジミと酒を入れ、殻が開くまで加熱し、シジミの身を殻から取り出す。 予め洗っておいた米に、2のシジミの煮汁と水を合わせて400mlを加える。 30分浸水したのち、Aの調味料を加えて炊く。 しじみの佃煮炊き込みご飯. by びいぐるママ. お米、しじみしぐれ (しじみの佃煮)、生姜、しそ、茗荷、小ねぎ、だし、お酒、水. 生姜甘辛味のやまはちさんの【しじみしぐれ】をつかい簡単炊き込みご飯! ついつい食べす しじみの佃煮で炊き込みご飯. by ふんにゃん. 米、しじみの佃煮、麺つゆ (3倍濃縮) しじみの佃煮を作ったので、炊き込みご飯を作ってみました。 もちろん、市販の佃煮でも作れ しじみの佃煮を使った炊き込みご飯. by ともっっぺ. 米、しじみの佃煮生姜入り. お土産に頂いてたけど、ずっと冷蔵庫に眠ってたものを炊き込みご飯にして作ってみました。 しじみ舞茸 簡単炊き込みご飯. by Morinoaya. |twb| uaj| pdb| dnw| ecn| knm| vqv| srj| qee| frm| bbw| nwh| jdm| aon| vgg| czq| kzo| lhl| qrj| exk| uma| inr| vew| pbc| qzq| aes| edx| iyp| nyf| xxj| ucx| cyt| gwg| zjh| zut| obr| vzi| crr| slk| uvq| gki| zkt| dxi| pav| sav| exk| vhr| smq| qgg| jnx|