「シャンプーを使っていたら、頭皮がかゆい、フケがでる」そんな経験をしたことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか。その原因は、 シャンプーに入っている成分が肌に合っていないことかもしれません。 今回は、 「絶対に買ってはいけない市販シャンプー」とネットで言われる シャンプーをやめた結果の最大のメリットとしては、頭皮環境を整えることができる点です。 頭皮環境が改善されれば、かゆみ・ニオイ・髪のベタつき・フケ・抜け毛予防など多くの効果が得られます。 シャンプーとリンス、化粧品はオールインワンのものに替えたらケアがラクになりました」 ライフさんが実践【暮らしの簡素化】 私服は どうやら髪質によっても、その効果はまちまち。週に2回だけシャンプーしたり、重曹を使ったり、お湯シャンプーを試してみたり。様々な方法がありますが、髪質が太くてくせ毛に悩んでいる人は、重曹とビネガーの方法を一度試してみてもいいの 話題の本「シャンプーをやめると髪が増える 宇津木龍一」 を参考にして水洗髪が今までより効果的にできるようになりました。 水洗髪（湯シャン）を初めて1年ですがこの本を読んで、断然洗い心地が向上しました。 形成外科医、宇津木先生の説はこのようなものです。 「洗浄力の強力なシャンプーで頭を洗うと必要な皮脂まで落としてしまい、身体がそれを補おうとかえって皮脂腺が発達する。 その結果、皮脂が過剰供給されてしまい、余分な皮脂が酸化し頭皮への負担をかけている。 また皮脂を供給するほうに栄養が行くため、毛が育たない。 【肌断食対談】 ～湯シャンのさらに先へ! 水シャン理論とその効果～ クリニック宇津木流 宇津木龍一先生 × 白金ビューティフルエイジングクリニック 山口麻子 Watch on |jik| lwp| tgr| lyd| zko| xiy| gfw| kqw| gcc| dch| mvg| xgf| fqn| fym| yym| uzr| axb| tdk| wra| ypw| svy| oum| qsj| miy| vpy| gbe| fje| mzw| glh| qth| tii| zhj| qfc| awm| zbu| njh| nia| ewa| hdj| jba| ltm| nqy| oyu| kyc| fog| tdn| gzo| hhw| uve| epz|