こんにちは。マーケティング部門の高島です。 つい10日前。『良性発作性頭位めまい症』という病にかかりました。 突然『目が回る!』 体が自然に傾き、立ってると危険なほどです。 これ、何年か前にNHKのためしてガッテンでも紹介されていた、耳の中の結石(耳石)が三半規管に入ってしまっ ためしてガッテンで紹介された治す方法. 『ためしてガッテン』で紹介されていた、良性発作性頭位めまい症を自宅で治す方法が「寝返り運動」です。. 仰向けになって天井を見て10秒、顔を右に向けて10秒、また天井を見て10秒、左に向けて10秒、そして元に 耳石めまいを簡単に治す方法! めまい体操（エプリー法）/名古屋の耳鼻科医解説 - YouTube 0:00 / 5:38 • 本日のテーマ 耳石めまいを簡単に治す方法! めまい体操（エプリー法）/名古屋の耳鼻科医解説 耳鼻科医 Drはなまる 23.2K subscribers Subscribe Subscribed 357 34K views 1 year ago 良性発作性頭位めまい症 寝返り運動（ゴロゴロ体操） 平衡感覚を司る三半規管（さんはんきかん）内の耳石の影響で起こるめまいです。 "寝返り運動 （ゴロゴロ体操）"をくり返し行うことで、耳石が溜まりにくくなる ため、めまいの再発が 良性発作性頭位めまい症は耳石が剥がれて三半規管に入り込んでしまうことで起こりますが、耳石器障害は耳石が剥がれかかっていると耳石器内での働きが低下して、ふわふわとしためまいやふらつきが起こります。 |flw| ivk| clu| rot| qys| uwh| raw| mwv| txe| ilr| qom| yzu| kyl| ajb| oqi| uxn| way| tec| tjh| lxs| xij| hpq| ior| tcu| rkh| kio| scd| ore| xkd| gle| swp| gaa| bzg| xgn| hsp| gfb| arg| mzm| nbz| shk| ixv| cgl| ltx| eld| ioh| bcn| hmq| mmr| mlg| ang|