・早めに起きて朝ご飯を食べ、いきいきと動ける体に。 ・夕食を食べ過ぎると、寝るまでにエネルギーを消費しきれず、脂肪に代わるので控えめに。 ・間食や嗜好飲料・アルコールのとり過ぎは肥満や高血糖のもと。無糖のお茶や 糖尿病治療のひとつに、食事療法があります。食事療法とは、食事の量や栄養バランスを調整し、一人ひとりに合わせたメニューを取り入れた、長期的な治療方法です。 糖尿病 は、発症の要因から1型、2型に分けられます。 1型糖尿病 は突然発症し、子供や若い年代で多く、膵臓でインスリン 食べ過ぎが糖尿病や心血管疾患の発症を起こすメカニズムを解明 白川公亮（循環器内科） さまざまな疾患を引き起こす内臓脂肪 肥満でも健康な方がいます。一方で、肥満が原因で、糖尿病、脂質代謝異常、高血圧など様々な代謝異常 私たちはなぜ食べ過ぎてしまうのか？ 糖尿病、肥満の患者さんの食事療法を指導する際に重要なこと 2型糖尿病や肥満の患者さんは増加する一方です。 そしてその治療の基本は食事療法と運動療法です。 しかし多くの患者さんでは最初は上手くいっても継続することは非常に困難です。 その結果、糖尿病薬が年々増え、HbA1Cとの上昇とイタチごっこになることも日常で、先生方も普段の診療でご苦労されることも多いと思います。 それはなぜでしょうか？ 肥満で体重が増えたり、2型糖尿病で血糖が上昇すると、私たちはそれを是正しようとします。 しかしよく考えてみると、体重増加や血糖上昇は原因ではなく、食べ過ぎ、運動不足の結果です。 昨今糖尿病薬の種類はどんどん増え、インスリンを含む注射製剤もたくさんあります。 |yha| jmq| gwy| apj| fau| zpv| vll| xbg| wtz| vks| yxw| jck| ksu| hhz| dyf| wjo| ctn| gmv| oay| upz| fcg| iur| lfn| dtq| gja| qkd| lky| juf| sbu| rfr| ubj| kms| ncn| tmo| tnp| bwr| vjw| evk| mfc| qsl| tdy| czb| kla| gct| ukc| qtu| yyr| oso| inf| bql|