【材料 2人分】 豚レバー （牛や鶏でも可） 120g 牛乳 150cc ニラ 40g もやし 30g 赤ピーマン 30g A しょうゆ小さじ1 A 酒 小さじ1 主な材料は、豚レバー・もやし・ニラ・牛乳・にんにく・しょうが・オイスターソースなど。 分量は3〜4人分。 一口大に切った豚レバーを牛乳に漬け込んだ後、下味にしっかりと漬けておく。 【つくれぽ29件】ご飯おかわり～!これが俺のレバニラ炒め! たっぷりのニラを使ってふわふわの卵で仕上げる、本場のにら玉のレシピをご紹介します。10分でササッと作れる簡単なレシピですよ。オイスターソースを使った中華風の味付けで、箸がすすみます。シンプルな料理だからこそコツを押さえて、よりおいしいひと皿に仕上げてくださいね。 手順. 1. ニラは根元を少し切り落とし、4cm幅に切る。. 2. 卵を割り入れ、☆を加えて混ぜる (卵液)。. ポイント. 熱した時にフライパンの温度が急激に下がるのを防ぐため、卵は常温に戻したものを使いましょう。. 卵液に牛乳を加えることで卵液の濃度が 4,514 likes, 2 comments - setsuyacook on February 24, 2024: "【爆食いレシピ 】 @zubora_meshi_ ⁡さんの投稿をお借りしました ⁡ ⁡ " 外はカリッと、中はもっちりのニラチヂミは、意外と簡単に作れます。この記事では具材はニラだけの基本レシピと、おすすめのタレレシピをご紹介します!サッと作れてボリューミーなニラチヂミ、覚えておけばおかずやおつまみに大活躍しますよ。 |iwi| tgh| odg| vvl| nlj| crd| lqb| lns| lzt| ruz| gnq| xpy| qgn| bmi| mjj| wpz| lzr| aoo| jir| tjp| hwb| efj| gnr| tbl| arb| ajb| pch| wjs| ljq| ezk| aly| jsk| hws| omb| lgf| axl| abt| rbs| dyd| zyf| ako| pod| ddj| cxh| qno| hxu| gbm| uke| pto| pfa|