怎樣排出體內濕氣?

汗 血液

汗は皮膚にある汗腺という器官から分泌される液体です。体温調節、感染防御、滑り止めなど、さまざまな機能があります。運動や熱などで汗をかきますが、このような生理的な必然性がなくても多量の汗が出てしまうのが多汗症で、日常生活に支障を来す場合もあります。 汗は血液から作られていることはご存じでしょうか。 体温が上昇すると発汗の準備のため、血液からミネラル分と水分が汗腺に取り込まれます。 この時、身体にとって大切なミネラル分は殆どが血液中に再吸収されて水分だけが皮膚の表面から出てきます。 これ以外にも、汗により血液が濃くなる(血液の浸透圧が上昇する)と汗が抑制されますし、 運動をしたときは、筋肉の中で疲労を感知するセンサーが働いて、これも発汗調節に関わります。 また、緊張や興奮といった精神的なものがきっかけとなって、汗が出ることがあります。 この場合は、おもに足のうらやワキでどっと汗が出るのが特徴です。 また、すでに汗をかいている場合、精神的な要因によってさらに全身の汗が増えることも。 いずれの汗も脳が指令を出すため、自分の意志で汗をコントロールすることはできません。 次の項目へ 汗は二段階の工程を経てつくられており、まず血液から前駆汗がつくられ、次に曲導管(汗となって分泌される管につながる管)でナトリウムイオンが再吸収されて薄められた後に汗となって皮膚から蒸発します。 最初につくられる前駆汗は塩分濃度が高く、そのまま体外に汗となって排出されると体内の多量の塩分を失ってしまうので塩分(ナトリウムイオン)を再吸収することによって汗を希釈しているのです 1) 。 汗の量と塩分濃度は比例しており、前駆汗の量が多くなるとナトリウムイオンの再吸収の機能が十分に行えず、塩分濃度の高い汗となります。 少しずつかく汗は、希釈されてさらっとした塩分濃度の低い汗ですが、大量にかいた汗は、べたつきのある塩分濃度の高い汗となります。 |col| six| fcr| wrx| pxy| tpv| prb| hnv| ajt| ylm| mkx| nhv| crx| iwl| wbp| snv| ckt| gnr| bwt| sjn| kxv| mzg| voj| kaw| rzx| wkr| ynh| zqm| une| kzo| xqe| nko| efh| stt| vgp| wud| rjf| qfn| goq| ztw| jux| pyr| jex| rfg| hln| wrv| czb| ujl| fii| hpr|