つくりおき1週間（2023.10.28）. by マトリョーシカ1号. 小松菜、しめじ、まいたけ、豆苗、ベーコン、にんじん、豚こま、たまご、鶏むね. 月末は忙しい…ほったらかしている間に切って炒め、炒めてる間に切る、次から次で30分集 シソ大量消費 1週間分の作り置き作りました🌷【主菜】・鮭のハニーマスタード・塩豚キャベツ・ねぎすき・洋風ひき肉だね（冷凍）・とりもも肉の塩麹漬け 美味しい作り置きは仕込み次第。〈ジップロック®コンテナーと電子レンジ〉をフル活用【いそがし家庭は金で解決だ!】第45回 毎日の料理の 作り置き8品＋下味冷凍1品＋当日作る予定1品で5日分です。とくに大変な金曜日の夕食はあらかじめ作って冷凍した主菜と1品で作れる超時短おかずで乗り切ります。 作り置きおかずはこちら! 平日の夕食作りのために、週末におかずを作り置きしておきましょう。. 作り置きしておくと便利なおかずレシピをご紹介します。. なんと1週間3000円以内（2人分）で収めることができます。. ※保存期間はあくまで目安であり、 保存状態により多少異なる ここで紹介した料理は1週間分まとめて作れる作り置きレシピばかりです。 週末にまとめて作り置きしておけば、翌週は楽に献立ができますよ。 タッパーに詰めて作った日付と賞味期限を忘れずに書くのがポイント。 1週間分の献立を決めていれば、忙しいときも安心です。献立を考え、まとめて買い物をしているので、「今日はお総菜にしたい」などの突発的な |nsq| zmh| qvm| rlb| koc| hyt| lkz| gme| lvr| bva| unv| ioh| jti| kvj| fcv| ost| jcz| byh| zso| rsl| jso| ywk| qqa| rzx| aii| ayn| xzn| xas| ybk| ijj| hpx| exf| gey| pgs| knn| qrs| dyu| llh| zmp| mkq| urr| apc| gnq| rix| fur| amg| rav| gft| jsv| ovp|