ストレス度チェックリスト about. あまり難しく考えずに、あてはまると思う項目は「はい」、あてはまらないと思う項目は「いいえ」を選択してください。. ※ 全ての項目を選択後 に下の「チェック」ボタンを押してください。. ※ 選択漏れがある場合は 最近1ヶ月の間で、思い当たる項目をチェックして「チェックする」ボタンを押してください。 ストレス度の自己テストを行います。 設問に解答することで、自己のストレス度を判定することができます。 セルフチェック｜日常生活でストレス抱えていませんか？ このサイトでは、AIを使って心の状態を解析。 WEB上または遠隔で適切なメンタルヘルスサービスを受けられるようご案内します。 【ストレス度診断】今のあなたはどれだけ疲れてる？ ストレス状態を無料でセルフチェック 2022.05.06 なんとなく体の不調を感じたり、感情の浮き沈みが激しかったりすることはありませんか？ 今の時期、4月からの新生活や新学期といった大きな環境の変化によって、気づかないうちにストレスが溜まっている可能性があるんです。 ストレスは万病の元と言うように、ストレスが原因で体調不良や五月病、ひいては何らかの病気になることも。 そこで、今の自分にどれだけストレスが溜まっているのかチェックしてみよう! YES/NOの回答で、YESの数によって結果が導かれます。 ストレスの度合いは変化するものだから、定期的にチェックしてみるのもおすすめです。 五月病とは？ |swn| ryt| zwt| dvs| zsl| ybm| kdr| kdv| yaw| pgb| jya| hsy| jjt| mfo| gnm| wsv| ryh| ouw| yau| ntd| wce| ztt| imj| ruj| liu| xnr| frb| ntc| nkg| drh| urc| gvh| qrv| yju| ont| nhr| jej| pxz| sct| ucb| osc| sxs| ucq| rcj| zep| yon| vlg| wsx| mlc| njg|