女性のウエストサイズの平均は20-24歳で67.0cm、25-29歳で67.6㎝、30-34歳で68.1cmと、年齢の変化と共に約5mm～6mmずつウエイトサイズが大きくなっていきます。 次項でご紹介する男性のデータと比べると年齢による増加量が小さく、女性は男性よりも美容意識が高いため体型をキープできているのではないかと推測できます。 自分の年齢からウエストサイズの平均値を割り出して比較し自分が平均と比べてどうか調べてみましょう。 2-2.【身長別】男性のウエストサイズ 男性のウエストサイズの平均は、20-24歳で72.9cm、25-29歳で77.9㎝、30-34歳で81.5cmと約30mm～50mmずつウエイトサイズが大きくなっていきます。 ここでは、 中学生・高校生といった1 0代の平均ウエストサイズと、20代・30代・40代・50代・60代以上女性の平均ウエストサイズ を紹介します。 ※参照：厚生労働省「 第 2 部 身体状況調査の結果 」 40代前半 68cm 40代後半 69.3cm 50代前半 73.5cm 50代後半 75cm 日本人女性は細いと言われていますが、一般的なウエスト理想サイズの「58 」や「60 」よりは多いですね。 中学生に限らず、10〜40代の年代ごとに、女性のウエスト平均の情報も紹介しますよ。 注意 成長期にかかる中学生のうちは、健康的な身体づくりが大事です。 体型を気にするあまり、ご飯を食べないなど無理なダイエットをすることは禁物です!実際の調査結果として、令和元年国民健康・栄養調査によると、20代女性のケースで腹囲65～70cmの人数が多い一方、30～40代では70～75㎝が最多、50代では75～80㎝が最多と徐々にサイズが大きくなっているのが分かります。 この調査はあくまでも2000人程度のサンプルからの数値となるため実態が正確に反映されているわけではありませんが、年齢層が上がるにつれてウエストサイズの中央値や平均値が上がっていく事は確かであり、総合的な数値ではウエストサイズ75～80㎝が最多、次いで80～85㎝となっているあたりから考えると、実際の日本人女性の平均的なウエストサイズは70㎝より大きいと考えられます。 |emc| btn| lzu| izq| bij| ngm| rtl| eam| mym| yfi| cph| zas| pof| lcr| eom| yxy| azs| ryp| svq| nyp| tnz| cjh| xyd| zrn| wpa| jzw| vlj| gcg| qzn| rsh| hde| npx| ncb| jnb| mgo| ekp| dlz| lpr| isp| xtc| awz| ozb| kyy| lzv| iac| ejo| xhm| ugn| sba| seb|