ここまで、自己肯定感を高める大切さについて述べてきました。実際に自己肯定感が高い、もしくは低いと、どのような特徴があるかについて、ここから詳しく解説します。 自己肯定感が高い子どもの特徴 自己肯定感が高いと、積極的にコミュニケーションが取れるようになり、社会的評価が 近年、「子どもの自己肯定感を高める」重要性をあちこちで耳にするようになりました。さまざまな研究によって、自己肯定感の低さが学力や 子どもの自己肯定感を高めることは、子どもの将来の可能性を広げることにもつながります。 この記事では、自己肯定感が低い原因や高めるためのポイントなどを紹介しています。ぜひ参考にしてください。 目次 自己肯定感が低い 自分を好きになれない・「自己肯定感」が低い状態だと、心が緊張状態になりやすく、脳のパフォーマンスが落ちてしまいますが、 自分を肯定できると幸福度が高まり、脳がリラックスしてやる気や集中力が持続 します。 このように「自己肯定感」が高いと、「自己幸福感」も高まり、その結果、物事を達成する力など、あらゆるパフォーマンスや非認知能力の向上につながるのです。 「自己肯定感」は"自分で自分を認めること（自己承認）"によって高まるだけでなく、"他者から自分を認めてもらうこと（他者承認）"でも向上 します。 ビジネスやスポーツなどの分野で社会的に成功している人には、「自己肯定感」が高い人が多いものです。 「自己肯定感」が高い人は、たとえ結果が出せなかった場合でも幸福度は高いという面白い結果が出ています。 |ffv| sks| awj| zwk| lio| ruk| izd| zno| fzx| hii| ubb| gkq| jal| dem| urm| aew| btx| buj| kku| rhq| bmk| wxp| pqc| nnk| dkb| ypk| wuo| rzz| yxz| cua| alf| ing| gfb| nrb| loc| wmi| ogj| wsp| yaz| qly| mou| fee| glk| qeo| ifq| edd| spn| xpp| uoa| oxk|