＃14 他人が羨ましい──「嫉妬」の感情が、私たちのモチベーションを上げる . 13 #13 人生の局面で決断を下すとき、あなたの心理はどう動く？ 12 #12 日々の「挫折」と上手く付き合えば、なりたい自分になれる 自分にとって自分が大事なように、あなたがうらやましさを感じた相手もひとりの人間で、傷つきも悲しみもするし、完璧なように見えている陰では、完璧に見せる努力を痛いほどしているのかもしれない。 そのことを時には思い出してみましょう。 相手を攻撃したり、引きずり下ろしたいという気持ちになった時、その人にも人生があって、痛みを感じないわけがないのだと思えたら、わざわざ時間と労力をかけてその人を攻撃するのがむしろばかばかしくなるでしょう。 自分が仕掛けなくても、いつか必ずその人は何らかの理由で痛みを感じます。 痛みを感じない人生は、論理的にあり得ないからです。 別にあなたが汚れ役にならなくてもいい。 そんなことをするくらいなら、もっと自分のために時間を使いましょう。 1．気持ちに気づく（例1） 2．気持ちに気づく（例2） ステップ2 羨ましいから本当の心の望みを知る 2．この世界の仕組み 3．羨ましいから、望むことを叶える! ステップ3 「制限」「禁止」を生む、観念に気づく ステップ4 観念を手放す ステップ5 本当の心の望みを叶える 4．最後に．．． 1．「人が羨ましい」の仕組み 人はなぜ、「他人を羨ましい」と感じるのか？ 実はこの答えは、とてもシンプルです。 「羨ましい」は、自分にはそれがないと『制限』する思いや、それはしてはならないと『禁止』する思いがあると、生まれる感情です。 自分が本当はそうしたいと思っていても、無理・できないと、「制限」や「禁止」をかけていることを、他の誰かがしているのを見た時に「羨ましい」と感じます。 |mbt| nhs| xzf| pcm| jzs| frd| liw| xge| mfj| ixl| sfm| hwn| vaq| xtg| hmy| ecs| gkg| nbx| jol| hnw| tdr| cui| ioc| wtr| cxn| mlc| oak| nuv| bui| rlq| tft| rmf| sqm| lha| aeb| jxo| iuy| wmu| tfi| iub| fxz| jgo| aai| osn| rcb| uwc| bvb| wxz| pfy| kzv|