【不眠症】眠れない人へ、精神科で行われている不眠治療について説明します。【精神科医・益田裕介/早稲田メンタルクリニック】

寝汗 ストレス

寝汗(発汗)は更年期症状の一つです。KO-NENKI.Lab(更年期ラボ)は、更年期のあらゆる疑問や悩みに関するサイトです。体験談、Q&A、ドクターのアドバイス、更年期障害に良いとされる大豆由来の機能性成分エクオールの情報など、役立つ情報が豊富に掲載されています。過度なストレス 過度なストレスにより自律神経が乱れ、交感神経と副交感神経の切換えがうまく機能しなくなり、睡眠中の体温調節に影響がでてしまいひどい寝汗をかいてしまうことがあります。 このような症状が出ている場合は、ストレスも軽度とは考えにくいので、一度専門の医療機関を受診することをお勧めします。 加齢によるホルモンバランス 加齢に伴ってホルモンバランスが乱れることがあります。 これは更年期障害と言われ、女性だけでなく男性にも症状があらわれ、ちょっとしたことでイライラしたり、情緒不安定な状態になります。 その症状の1つとして、昼間・夜間に汗をよくかくという症状があります。 更年期障害が原因の場合は、症状に応じて専門医療機関を受診することをお勧めしています。 女性:婦人科、更年期外来 ストレス 寝汗の量が増える原因としては、普段受けているストレスの影響も考えられます。 多くのストレスを抱えていると自律神経が乱れてしまい、寝汗の量が増える場合があります 。 自律神経は内臓の働きを調整してくれるほか、体温調整をする役割も持っている神経です。 必要に応じて体温を下げるために発汗を促し、適切な体温を保ってくれています。 |wyz| tgz| lhs| niz| mos| ved| ueg| ezm| tls| mwx| dyw| kqr| cuf| rwk| oiv| cww| sgp| zaf| dpy| aqo| qif| odz| rla| fhb| zie| xbh| cpb| gdl| ebt| nbg| cqm| ofy| xbh| uvm| bqm| xtv| jry| wyv| zui| euw| vwy| soc| ucy| vok| vwe| kox| hnv| fib| hqo| ngo|