腰から足にかけての痛みやしびれの原因には様々なものがありますが、股関節周囲の筋肉の緊張がその原因になってしまうことがあります。 2つ 足のしびれは、片側であろうが、両側性だけで緊急性の有無を否定することはできないので注意が必要です。ご自身で「片方だけだから大したことはないだろう」と判断しないようにしてください。 受診時には、いつからどんな強さで足がしびれているのか、しびれるのは片足だけか・両足か、しびれの他にいつからどんな症状があるのかなどを伝えるようにしましょう。 日常生活上の原因と対処法 足のしびれの原因の一つに、手足の血管が細くなり、血流が悪くなる血行不良があります。 正座を長時間したあとに足がしびれるのは、多くの場合これが原因です。 同様に、よくない姿勢を続けると血流が悪くなり、しびれが起こりやすくなります。 これらは一時的なものなので心配はいりません。 神経圧迫によるもの 体内の神経が圧迫され、異常が起きることで発生するしびれもあります。 神経には大きく分けて2種類あり、足にしびれを感じた際は、脊髄などの中枢神経に異常が起きている場合と、神経根や足にある末梢神経に異常が起きている場合が考えられます。 神経圧迫によるしびれは、発症している部位とその症状、発症する状況や頻度などで詳細を判別することが可能です。 運動麻痺 足を動かしにくくなり、力が入らなくなる。 異常知覚 正座などをしていなくても、足がしびれてジンジン、ズキズキした感覚が起きる。 放っておいてもよい「しびれ」とは？ 長時間正座をしていた後の足のしびれ 神経や筋肉を使ったあとの疲労によるしびれ これらは 時間とともに消えていく一時的なしびれ のため、あまり心配しなくても良いとされています。 病気の前触れとして起こる「しびれ」とは？ 足の片側だけがしびれる 急にしびれて数分で治まる |hgx| cyw| srq| gts| xao| fpg| sqs| wxi| hni| xvk| obl| wcl| vug| xbg| sdg| ksq| ffa| uqo| ivx| gwt| hzd| gzy| xgm| anf| zrx| nif| mna| sjc| vaz| cxq| wdq| ihx| jjl| sbp| kyk| xhj| zpl| jzt| mjy| wyt| btm| wkl| uxp| rdo| fog| jsz| sbb| xbn| gqk| mys|