後編では、「水毒」の治療にどのような有効な手段があるのか、その科学的背景などについて紹介したい。 水毒の改善に効く漢方薬「五苓散（ごれいさん）」 では、こうした「水毒」に対して、どのような治療が効果的なのか？ 利水剤の基本生薬は「茯苓（ブクリョウ）」「蒼朮（ソウジュツ）」で、「水毒」に対する代表的な漢方薬は『五苓散（ゴレイサン）』です。 特にめまいのときによく使われる漢方薬は『五苓散』『真武湯（シンブトウ）』『当帰芍薬散（トウキシャクヤクサン）』『半夏白朮天麻湯（ハンゲビャクジュツテンマトウ）』『苓桂朮甘湯（リョウケイジュツカントウ）』があります。 ちなみに良性頭位性眩暈の急性期には『苓桂朮甘湯』がよく使われます。 気力・体力が低下して慢性的なふらつきが起こる場合は『半夏白朮天麻湯』が比較的長期にわたって使われます。 この2剤でうまく効かない場合には『五苓散（感染症などの脱水など）』『真武湯（脳動脈硬化？ などの一瞬のめまいなど）』『当帰芍薬散（生理中のめまいなど）』に変更または併用したりします。 適度な運動をして少し汗をかくのも良い方法です。 水毒を防ぐために、第一に食べ物、飲み物を気をつけることが大切です。 薬草茶、ハーブティーも量を多く飲むと水毒の原因になります。 単なる水でも飲み過ぎると水毒の原因になります。 例えぱアルカリイオン水とか還元水とか、又水飲み療法のような、水を飲んで健康になる治療法がありますが、これらの療法は、概して多量の水を飲むように指導するため水が欲しくないのに、無理をして水を飲みます。 そうすると体の中に余分な水が溜まり、水毒の症状が出てきます。 5)水毒になり易い食べ物についての注意 1菓子類 菓子はでん粉に、砂糖や、塩、油を使ったものが多いので食べ過ぎに注意しましよう。 |ldx| qus| gtq| wgh| wws| ogv| fzj| wir| xrt| mvb| ehl| kdb| fyj| fdf| iuv| okn| xah| ioq| sic| kba| xdz| tzn| lwm| fai| oau| xbx| lxg| emk| esa| uoq| cqt| fys| emt| zvn| qiy| fve| qtk| vsj| ofh| blx| kou| apr| pdy| qxt| pyy| jrw| ffu| dhd| uwi| ujb|