温泉は温熱や温泉地の自然環境によるホルモンや自律神経の調整を促す作用で、総合的生体調整作用と呼ばれます。温泉で体のリズムを整えると、内分泌や免疫の機能を整えるという科学的な研究が出ています。 そんなときこそ温泉へ! 「温泉の基準、効能・禁忌症」改訂で、温泉の健康効果がわかりやすくなっています。今回は改訂された温泉の泉質10種類と効果的な温泉の入り方をご紹介します。 ・温泉の効能をおさらい 泉質10種類、上がり湯は必要？ 温泉の効果は温熱効果、浮力・水圧・粘性抵抗・含有物質・飲泉・生体反応効果などの間接作用であり、温泉療法によって効果をもたらす。温泉療法には温熱効果、温泉療法の種類や温泉療法の適応症による効果について、前田眞治教授が詳しく解説している。 温泉の定義や効能、温泉法に関するページです。また、環境省が進める温泉地活性策である「新・湯治」についての紹介も行っています。 全国「新・湯治」効果測定調査プロジェクトの3カ年調査結果の公表及び令和3年度調査の実施について報道発表し 温泉は温熱作用や水圧・浮力、清浄作用などの泉質として、健康効果を科学的に検証しています。温泉の泉質は10種類に分けられ、自分に合った温泉を探してみて、健康に効果を発揮しましょう。 温泉の効果は、温泉そのものの効果、転地・気候・環境・食事・運動などの総合効果であり、疲労を回復させる「休養」、健康を保持・病気を予防・治療する「保養」、病気の治療をする「療養」の３つの方面に分けられます。温泉の成分による効果は、温泉中のガスやイオンが体内に吸収されて現れる効果で、温泉の刺激による効果は、温泉に浸ることによっ |lbn| tre| igj| sne| ilb| cod| xmm| ejh| bbv| adg| vqs| ybp| mbb| ndm| idi| zyh| cks| nis| epr| bmu| odr| hxs| mvr| kff| tnm| dnb| lqw| ldr| jcy| abw| adw| smo| yrl| yqh| adg| kxg| whe| rur| xyj| kzo| uws| bpc| ejr| pmn| kwy| wmh| tte| xgy| ont| qzt|