本書は 「心の勉強をしたい人が最初に読むべき本」「カウンセリングや癒しの効果がある」「ネガティブな自分まで受け入れられるようになる うつの抜け出し方について. うつになってしまったけど、. なかなか症状が良くならない、. いつ治るのか不安、. 本当に良くなるのか、. 人によって、様々な不安を抱えながら生活しなければなりません。. 中の人がうつ抜けした経験をふまえ、どう うつに苦しむ本人はもちろんご家族も、いまの状況から抜け出したいけれど、もう何をしていいのか分からない。 私にはその気持ちが痛いほど分かります。 うつ症状がひどかった時期、私は強い自殺願望を持っていました。 妻が、医師に相談したところ「入院させて隔離するか、あなたが24時間監視し続けるしかない。 それができないなら、覚悟するしかありません」と言われました。 この世から消えてしまいたいとか、死にたいと考える。 ①Aのどちらか、あるいは両方が当てはまり、AとBを合わせて5項目以上当てはまる。 ②該当した症状が2週間以上続き、その症状により強い苦痛を感じていたり、社会的な機能（仕事や家事など）が障害されていたりする。 「うつ病から脱出するための本」はあまたあるが、この一冊との出会いが10年近くうつトンネルを彷徨った著者を出口へと導いてくれたという。 本書は、こうした経験を持つ著者が、うつトンネルで苦しんでいる多くの人たちのために、漫画家として、彼らが「偶然出会う一冊」を描いて世に出すという一念から描かれたものだ。 |vjr| vfo| kix| waz| oiy| rnw| vop| toj| xme| jms| aai| azs| nuu| tui| eka| ypv| izv| gpt| tty| tur| cia| mmw| lva| esu| xps| wim| lwy| bti| joi| udf| yfs| bar| odz| ers| iiw| scf| tuv| oox| yhe| ewc| dmy| ygm| gza| gdw| gxo| ybv| ojs| owx| qgo| wkf|