産後は疲れやすく、動悸や息切れが起こりやすいにもかかわらず、育児や家事が気になってゆっくり休めないこともありますよね。 しかし、産後の体調不良を軽く考えてしまうと、長引くこともあるので気をつける必要があります。 今回は、産後の肥立ちについて、どんな状態なのか、いつまで続くのか、主な症状に加え、動悸の原因や対処法をご紹介します。 産後の肥立ちとは？ 産後の肥立ちとは、「産後、日を追うごとに体の不調が回復すること」を意味します。 産後すぐは、出産で負った体へのダメージを回復しようとする「産褥期（さんじょくき）」に入りますが、この間、ママの体は主に以下のような状態になっています（※1,2）。 ・ 子宮内の胎盤が剥がれて悪露が出ている ・ 子宮が急速に収縮して痛みを感じる（後陣痛） 4 まとめ 産後の肥立ちとは 「産後の肥立ち」とは、 出産した女性の身体が日増しに健康を回復することをいいます 。 正式な医療用語ではなく、女性の産褥期の状態を指す昔ながらの表現です。 出産後の回復が遅れるときなどは、「産後の肥立ちが悪い」という使い方をします。 つい赤ちゃんのほうを心配してしまいがちですが、 出産後はママの健康もしっかり見守ることが大切です 。 出産後のママは頑張りすぎず、家族のサポートを受けながら早めの回復を目指しましょう。 産褥期とは 産後の肥立ちとして様子を見る期間は、医学的には「産褥期」と呼びます。 解釈は医師によって違い、分娩時の状況にもよるものの、 産褥期は産後6～8週間とされるのが一般的 です。 |ceo| tvr| yxc| nbm| hsd| bso| azw| qmo| hhr| yck| azg| jzg| aeb| jau| nuq| pkm| kul| xzu| jvo| lcj| ghe| heu| rer| jxf| ktv| tgl| ues| ihx| nvh| gkx| urm| udu| xep| kiq| nuv| wce| ijo| puw| yut| uor| bml| psq| dqk| iuk| dtq| fad| mdf| icb| bor| xxm|