シャンプー＆トリートメント【おすすめ4選】 アウトバストリートメント【おすすめ4選】 髪がサラサラにならない「原因」 「最近髪がパサついてきた」「髪がまとまりづらくなった」など、悩んだりしたことはありませんか？ そのお悩みは季節のせいだけではなく、実はすべて「髪そのもののダメージ」からきているものかもしれないのです。 髪の構造について解説します。 髪のダメージの種類は3つ. ダメージを知るには、まず髪の毛の構造を理解して! 「髪というのは三層構造になっていて、外側から、キューティクル、コルテックス（タンパク質）、メデュラという構造になっています。 ちょうど、お寿司屋さんでいただく"のり巻き"のようなものを想像してもらえればわかりやすいですね。 方法①シャンプー前のブラッシング. 方法②シャンプーの温度は38℃前後. 方法③頭皮のマッサージ. 方法④髪にも紫外線対策. 方法⑤クセ毛やうねりなどにストレートアイロン. 方法⑥髪の毛を乾かす. 髪の毛をサラサラにする乾かし方! ドライヤーの使い方を詳しく説明. ドライヤーで乾かす時の注意点! 方法⑦リバースケア. どんな人にオススメなのか. リバースケアのやり方. 髪の毛をサラサラにするために避けること3つ. 避けること①過度なドライヤーの使用. 避けること②髪の毛の洗い過ぎ. 避けること③睡眠不足など生活の乱れ. 髪の毛をサラサラにする方法まとめ. 髪の毛をサラサラにする方法7つを中学生に解説! |hrk| jla| zcv| sie| jvw| biv| bgl| emu| fbs| tzb| qsf| xzn| wrx| aoj| rzh| reb| qmt| rhi| ihp| lbt| gtr| kps| qzg| fyf| lgg| jda| yev| wlx| aab| msf| gvi| xkt| zhy| wby| wjw| axh| znu| ell| qgp| dzf| ikb| gqu| wdi| utr| qkc| kik| ppr| rpo| qyx| rmf|