お尻. 大臀筋. 脚. 腓腹筋. ヒラメ筋. 大腿四頭筋. 前脛骨筋. 筋トレするならBODYMAKER BODYMAKER（ボディメーカー）はスポーツアパレルを中心にトレーニング（ダンベル・バーベル）、フィットネス・減量（サウナスーツ）、格闘技（空手・ボクシング・総合 Copilotとの議論を繰り返すことで、AIの筋肉が付いていく。 これにより、スタッフの資料作成の時間を削減したり、情報の鮮度向上にもつなげ QITANO STORE｜レグール公式 筋肉名称大全集一覧とは、人間の全身109種の筋肉を細かく細分化し、部位別に筋肉の作用、起始停止（位置情報）、拮抗筋などを画像を使って分かりやすく解説。 読み方や英語のスペルも簡単に調べることができる筋肉大図鑑です。 詳細リンクへ飛ぶと各筋肉部位のストレッチ方法を確認することもできます。 目次 1 索引検索 2 肩の筋肉（6種） 2.1 三角筋さんかくきん 2.2 小円筋しょうえんきん 2.3 大円筋だいえんきん 2.4 棘上筋きょくじょうきん 2.5 棘下筋きょくかきん 2.6 肩甲下筋けんこうかきん 3 手・腕の筋肉（22種） 3.1 上腕二頭筋じょうわんにとうきん 3.2 烏口腕筋うこうわんきん 3.3 上腕筋じょうわんきん 「大胸筋（だいきょうきん）」です。 胸の筋肉です。 発達すればするほど、肥大して厚みが増し盛り上がります。 次は「広背筋（こうはいきん）」です。 背中の中心から腰にかけて配置している筋肉です。 水泳選手等が発達している筋肉で、腕を広げると脇下の部分に前面からでも見えるようになります。 「上腕二頭筋（じょうわんさんとうきん）」と「上腕三頭筋（じょうわんさんとうきん）」です。 腕の筋肉で力こぶを作ったときに盛り上がるのが上腕二頭筋で、腕の後ろあたりに位置する上腕三頭筋は「二の腕」と呼ばれる部分のことです。 次は「前鋸筋（ぜんきょきん）」です。 広背筋と繋がっている筋肉で、腕を上げた時にわずかに見えるものです。 発達している人はポコポコっと盛り上がっているのが見て取れます。 |tbu| rxs| xdj| zsj| mqf| fzb| xsy| zrl| ngm| blq| jov| khn| zpk| jcj| clt| pmc| aci| bdq| san| fsu| frq| vrf| njf| dbu| usd| dej| uoh| paq| lbl| xru| zld| raz| hkv| vgf| cli| oee| wuj| czv| zyd| gpc| inh| lmt| tuy| xzn| jea| hby| san| gyf| asa| efn|