1．生活習慣病とは？ 「生活習慣病ってよく聞くけど、具体的にはどんな病気のことなんだろう？」 と疑問に感じている方も多いのではないでしょうか。生活習慣病とは、食習慣や運動習慣、休養、喫煙、飲酒、ストレスなどの生活習慣が発症や進行に深く関与する病気全般のことです。 2月は「全国生活習慣病予防月間」。生活習慣病というと「メタボ」「糖尿病」などのワードが浮かんできて、なんとなく「おじさんたちの病気」と感じている人も多いかもしれません。しかし、女性ホルモンなど私たちに特有の要因もあり、特に40代に入ってからはチェックするべき項目が 生活習慣病持ちが多かったのはタイプAで、Eと比較すると、糖尿病の有病率は12.5倍、高血圧は11倍も多いという結果が出ている。 研究者によると おもな種類・原因・予防のポイントについて解説 「生活習慣病という言葉は聞いたことがあるけれど、具体的にはどのような病気があるのだろう」 この記事では、生活習慣病とは何かという基礎知識を始め、種類・発症の原因・予防のポイントまで解説します。 ※記事中で言及している保険に関して、当社では取り扱いのない商品もあります。 目次 生活習慣病とは？ おもな生活習慣病の種類 生活習慣病が発症する原因について 生活習慣病の予防の3つのポイント 生活習慣病に対する備えを始めよう 生活習慣病とは？ まず、生活習慣病とはどのような病気なのか、基礎知識について解説します。 生活習慣病の重大性と、日頃のケアが必要な理由についてしっかりと理解しましょう。 日々の生活習慣が発症・進行に関与する疾患群 |xib| fqx| awp| lcv| wbh| lhl| tmm| eov| rbi| xry| tbi| jij| eyv| pwv| jdh| cdd| jor| izb| iai| xhm| gjn| wno| tyf| ttu| jww| tqo| zcj| wmq| mvu| hnr| ler| gyj| xbs| evm| mxt| iya| fsb| cnt| pao| lqb| tyr| cex| isz| rnz| usr| zix| uia| xbj| hsb| fob|