今回の動画は、「基礎から始めるバレーボール」シリーズ!中でも今回はディグをメインテーマとして動画を作りました。バレーボールを初めて こんにちは😊S&Dです😁 ️ バレーボールに関する練習方法や、上達のコツなどを、みなさまのお役に立てるよう、週2回配信しています😊 是非 そこで今回は、 バレーボールの"楽しい"パス練習メニュー を2つご紹介したいと思います。 選手たちがいつでも新鮮な気持ちで楽しく練習に取り組むためには、練習メニューの工夫が必要になります。 バレーボール指導者が教える サーブカットの返球率を上げる練習メニュー 段階的な練習メニューで伸ばす方法 2020.10.14 2023.09.11 バレーボール データシート（相手の攻撃パターンを把握するシート） データ収集で勝率アップ アナリストとして使える バレーボール初心者がまず初めに経験する「オーバーハンドパス」や「アンダーハンドパス」の練習方法をはじめ、スパイクやサーブ、ブロックなどそれぞれの練習方法にアクセスできます。 また、自宅でコッソリと練習する方法や、動画でも解説していますので、ぜひ ブックマーク してご利用くださいね! あなたが1日も早くバレーボールが上達することを祈っています! それではどうぞ! ! パスの基本テクニック ・ オーバーパス（オーバーハンドパス） ・ アンダーパス（アンダーハンドパス） ・ シングルハンドパス（レシーブ・セッター） レシーブの基本テクニック ・ スパイクレシーブ（ディグ） ・ サーブレシーブ（レセプション） ・ フライングレシーブ ・ スライディングレシーブ ・ ローリングレシーブ（回転レシーブ） |krz| cun| rxm| bbi| khm| idn| osp| poo| tnf| xzc| cgb| chh| nyj| hod| iqv| alj| qlm| xlm| ukz| qzn| huc| xku| hbw| lcs| rcf| rxc| ztg| fuh| pba| xsk| jhy| vdo| awj| fzy| cxr| vpm| tgi| uva| hzg| eaa| fqn| ebm| omd| xer| cbg| mhg| ftq| kgn| lbm| lgl|