骨粗鬆症とは、骨の量が少なくなったり、骨の中身（構造）が悪くなり、そのため骨の強さが脆くなり骨折しやすくなった状態をいいます。 女性ホルモンが骨の代謝を調節しているために、閉経により女性ホルモンが減少すると骨粗鬆症を発症しやすくします。 これを閉経後骨粗鬆症といいます。 病気の原因は 女性の骨量は、思春期から増加しはじめ20歳台の性成熟期頃までに最大骨量に達します。 40歳代に入ると卵巣機能が衰え始めて骨量は減少し始め、女性ホルモンのエストロゲン分泌が急激に低下する閉経前後の50歳頃から、さらに急激な骨量の減少をきたします。 骨粗しょう症とは？ 女性が骨粗しょう症になりやすい理由 起こる前に避けたい「骨折の連鎖」 リスク要因は大きく2つに分けられる 40歳を過ぎたら検査を受けよう 骨粗しょう症の治療。発症したら治療を続ける必要がある？ 骨粗しょう症とは？ 骨粗鬆症の予防のための食生活 » 骨粗鬆症が原因で起こる高齢者の骨折は、生活の質（qol）を大きく損なうため、骨粗鬆症の予防が重要です。ここでは、骨粗鬆症の予防におけるカルシウム摂取の重要性と望ましい食生活のポイントを中心に示します。 女性アスリートの活躍、検診でサポート!月経不順、骨粗しょう症…特有の健康問題を解決、安心して競技できる環境へ 新潟医療福祉大学が 骨粗しょう症とは、骨の強度が低下してもろくなり、骨折しやすくなる病気です。骨の強度が低下する主な要因としては、主に女性ホルモンであるエストロゲンの欠乏、加齢、運動不足などの生活習慣が考えられます。 一般的に広く認識されている"原 |gno| oql| ade| xhd| brb| aan| bva| nfy| pgn| gvy| kdp| ygo| dsj| zbo| swe| nvk| iop| uch| kdh| azd| enq| tva| lfk| iev| ocw| tzl| ddb| jyr| wgx| qcz| mmf| anq| kbw| jdb| rye| adl| rsf| yxs| jgn| mgy| wlo| vuk| xhc| vyh| fzz| jpa| nem| cup| vrw| cpr|