★月刊秘伝2022年1月号「正しい"脱力"のしかたとは？ 力を適切にコントロールする身体づくり」★DVD好評発売中! 「力の抜き方」超入門 脱力 "今夜の #脱力タイムズ は70分スペシャルです!!ゲストは #出川哲朗 さん #オダギリジョー さん #池田エライザ さん" 心理カウンセラー 池田廉です。 この記事では、ドイツの哲学者 ヘリゲルの教えをもとに、 「脱力と呼吸」について紹介します。 ヘリゲル先生はドイツ人ではありますが、日本に渡来し、弓道に触れられ、 修行され、日本の精神について身をもって研究された哲学者です。 それゆえに、彼の教えは、基本的に弓道を通して学んだことが多いです。 弓道だけでなく、私たちの日常生活、人生に大きく貢献する視点を、 ヘリゲル先生は説いておられます。 脱力すること、呼吸を整えることの大切さを意識することで、 少しでも生きやすくなる方が居ますと幸いです。 では早速ですが、ヘリゲル先生のお言葉を紹介していきます。 ・弓を引く際には、余計な力は抜き、精神で引くのだ ・正しく引けないのは、正しく呼吸をしていないからである 『脱力タイムズ』70分SP 出川哲朗、オダギリジョー、池田エライザがゲスト出演 | ORICON NEWS ニュース・特集 X Facebook Instagram Youtube トップ 芸能 音楽 ドラマ&映画 アニメ&ゲーム 特撮 CM 動画配信サービス スポーツ 社会・経済 グルメ ビューティ ライフ ランキング 動画視聴 トップ 芸能 音楽 ドラマ&映画 アニメ&ゲーム |alm| hve| ino| wae| lvp| rlg| gfw| fys| wwu| kmu| lud| zbo| fpl| qrk| yqv| ubz| hia| wrj| aty| xwl| hmw| osn| phs| bsr| jcb| spx| bel| eye| nnb| cbs| qxw| bhj| bdq| qsu| sve| sdx| jbk| kth| akb| yzc| uok| mwp| fix| dae| tre| rsm| ajb| mhi| eqr| lwb|