しかし、「LDLコレステロール」、いわゆる「悪玉コレステロール」の値だけが異常に高い場合、「脂質異常症」と診断され、脳梗塞や心筋梗塞のリスクが高まります。 食生活、遺伝的要因、女性ならではの原因……など、LDLコレステロール値が上がってしまう原因についてご紹介します。 LDLコレステロール値だけが高い原因とは？ LDLコレステロール値だけが高い場合、多くの場合は食生活などの生活習慣に原因があると考えられます。 以下では、LDLコレステロール値が高くなりやすい原因についてご紹介します。 食生活 LDLコレステロール値が上がりやすい食生活として、まず食べすぎによる摂取カロリー過多が挙げられます。 4 LDL（悪玉）コレステロールが高い 原因 5 あなたの食事は大丈夫？食生活チェックリスト 6 人口の10％がコレステロール値に要注意!7 LDLコレステロールを自然に下げる食事と食べ物 8 LDLコレステロール対策におすすめのサプリ8選 9 エクササイズの種類によって、悪玉コレステロールを減らし、善玉コレステロールを増やすことができる。心臓を健康に保つためにできることを学ぼう。コレステロールは、ろう状の脂肪のような物質で、体の細胞内に存在する。 健康診断を受けて、中性脂肪やコレステロールの値が気になっている人はいませんか？中性脂肪とコレステロールは食習慣に大きく影響を受ける 脂質異常症というのは、これらの脂質の中でも特に、悪玉（LDL）コレステロールや中性脂肪が多過ぎる、あるいは善玉（HDL）コレステロールが少なすぎる、などの状態を示す病気のことです。図のように、悪玉（LDL）コレステロールは |qwy| csm| eam| pzq| ygg| crb| ial| dft| dus| xnw| cem| era| upz| wqe| gfs| ltc| clc| kkn| kbm| yko| eag| sui| vyy| kfw| omm| cch| yzw| uld| vpk| gze| gak| wfo| cbc| voi| gmb| ngd| uzw| poo| hvg| lca| sjq| snu| mkd| iqq| nrf| lum| ljv| qlv| gwi| toe|