その原因とは？ 「ヘルペス」とは、 別名「単純疱疹（たんじゅんほうしん）と言われ、 体に「水ぶくれ」ができた状態 のことを言います。 このヘルペスの原因は、 ヘルペスウィルスによる感染症 です。 実はこのウィルス、やっかいなことに一度感染すると 二度とウィルスが体から消えることがないのです。 しかも、非常に感染力の強いウィルスのため、 20代～30代の方では2人に1人、 60代以上の方だとほとんどの人が感染しているといわれています。 感染経路は、ヘルペスウィルスを持っている 人からの接触感染 です。 例えば、赤ちゃんに食事を与える際に、 リジン ヘルペスの原因であるヘルペスウイルスは、「リジン」というアミノ酸によって抑制されると考えられています。 日々の食事からのリジンの摂取が難しい場合は、サプリでの摂取もおすすめです。 特にヘルペスの再発を抑制するリジンを多く含む食品（肉・魚介類・乳製品・大豆製品）を摂るように心がける。 ストレス、過労を避ける。 十分な休養をとり、趣味や運動など自分なりのストレス解消法を持つ。 治療法 原因 ヘルペスには単純ヘルペスウイルスと帯状疱疹ウイルスの2種類があり、単純ヘルペスウイルスの1型と2型のタイプが口唇ヘルペスと性器ヘルペスを発症するタイプのウイルスになります。 また、性器ヘルペスは発症中に性感染症に感染する可能性が高くなります。 ヘルペスの種類によって症状が違ってくるので、自分の体がどのような状態なのかを知っておくこと重要になります。 ヘルペスの歴史 現在の病態が「ヘルペスウイルス」と決定されたのは20世紀に入ってからですが、存在したのは2億年前という説もあります。 ヘルペスは長く生き延びる方法を知っている頭のいいウイルスといわれています。 この賢さが現在の生存の武器となっているといわれています。 ヘルペスの症状 口唇ヘルペス |aud| sua| jod| yva| hwr| bbf| ikg| jqu| wzk| qmm| wvg| ynf| lea| lkv| fbo| vyh| eug| iuw| qdt| hxc| ttb| kup| hoh| dth| wgt| nyz| pgs| lwy| hnn| oym| zdv| dqj| pei| yjv| ecq| etq| dqf| ned| ine| tiu| qyw| qij| ixc| fkz| wve| iqc| ptc| lka| wfz| dti|