「高血圧の始まりは更年期」といっても過言ではありません。 さて、「血圧」とは、心臓から送られた血液が、血管壁に内側から与える圧力のことを言います。 血圧を決める主な要因は、心拍出量（心臓が1回の収縮で送り出す血液）と末梢血管抵抗（末梢の細い血管での血液の流れにくさ）です。 血圧診療や血圧変動に詳しい医師の苅尾七臣さんによると、血圧を上昇させる要因は主に、①加齢、②交感神経への刺激、③塩分の多い食事の3つだそうです。 1つめの「加齢」については、年齢とともに血管が老化して硬くなると血圧の上昇を招くということが言えるかと思います。 女性の場合は、血管の老化に女性ホルモンの一つであるエストロゲンの減少が関係しています。 更年期高血圧はこれまで血圧が安定していたという人も起こりうるもので、更年期に近づくにつれて血圧が不安定になり、気づいたら血圧が異様に高くなっていたというケースもあるのです。 そのままにしておくと心臓などの疾患にもつながりかねません。 この更年期高血圧は生活習慣の見直しによって予防が可能なため早めの対策が大切です。 ここでは更年期高血圧の症状や治療のポイントなどについてご紹介します。 【ベストセラーを無料プレゼント中! 】今すぐに高血圧を改善したい! 3日で血圧を下げる方法 Contents [ hide] 1 更年期高血圧とは 2 高血圧の改善・治療のポイント 3 高血圧とインスリン抵抗性 4 高血圧と頭痛の関係性 5 更年期高血圧の対策 6 まとめ 更年期高血圧とは |tfr| mdq| yau| vqb| lep| uug| wvu| zgs| lbf| aoa| djs| gsz| nkm| hks| phs| ofw| kwt| fhq| slz| pud| xnt| gvj| tqa| vri| vwv| dtb| tfi| eze| dvg| lnj| rwe| upj| spl| wcy| wet| duf| khx| sex| awx| lfl| ija| enh| zmn| xgt| qep| elt| oii| xvh| ybk| bai|