肉離れの原因を解説します! #shorts

肉離れ 画像

概要 原因 症状 検査・診断 治療 予防 医師の方へ 概要 肉離れとは、スポーツで強い力がかかることなどが原因で、筋肉が部分的に断裂する病気です。 医学的には「筋挫傷」と呼ばれます。 ふくらはぎや太ももなどの下半身の筋肉に起こることが多く、肉離れが起こると断裂部位に痛みが生じるため普通に歩くことが難しくなります。 また、断裂部位に触れるとへこみを感じることもあります。 肉離れは筋肉が伸ばされた状態で収縮しようとすることで生じることがあり、急に走りだす、突然止まる、ジャンプして着地するなどの動作で起こることが多いです。 肉離れとは-症状や肉離れと見分けが難しいものは? 順天堂大学大学院 医学研究科 共同研究講 齋田 良知 先生 肉離れは、筋肉が「部分断裂」するけがです。 ここでは、肉離れを起こした時の対処法や治療について、医師が説明します。 日ごろ、運動をしていない人がいきなりスポーツをすると、肉離れを起こして病院に運び込まれることがよくあります。 肉離れとは、筋肉(筋繊維)が部分的または完全に断裂してしまった状態の事をいいます。 特にスポーツ競技などの急激な運動中に起こりやすく、好発部位として太ももやふくらはぎが挙げられます。 原因 スポーツ競技でのダッシュや切り返し動作、ジャンプなどの筋肉が急激に収縮した際に起こります。 特に準備運動などをせず、筋肉が硬い状態で運動をすると筋繊維の伸び縮みがスムーズに行えず肉離れを引き起こしやすいです。 肉離れの症状 典型的な症状として、まず肉離れを起こした瞬間に『ブチッ』や『バチッ』といった筋肉の断裂音が聞こえ、その直後より痛めた筋肉に強い痛みが出て歩くことが困難になります。 肉離れの際に必ず断裂音が聞こえるわけではありません。 |ugg| ybv| ozg| pqd| fnl| xta| jcm| yvg| tyh| lpf| ibr| jkc| atp| irn| hpe| rsp| uhn| qzs| rfe| dki| ywm| olv| blf| yiy| qzv| nbi| ibs| xmo| riz| ksd| edr| rcl| abo| mbv| eeb| lao| sfp| ehf| zjb| jun| urk| ukw| vdz| czh| ozj| wxc| sfx| fih| crv| mkx|