【首コリ・背中の贅肉解消】超簡単ストレッチ!本当の原因は手首!?

首 背中 の 痛み

首の後ろが痛む場合は、主に4つの原因が考えられます。 一番多く挙げられるのは姿勢不良や加齢によるものですが、場合によっては命にも関わるような危険な病気が潜んでいる可能性も。 痛みに対して正しく対処ができるよう、まずは首の後ろの原因について詳しく解説します。 交通事故などによる過度な負担 交通事故やスポーツ中の衝突による、首や頭への過度な負担は痛みの原因となります。 負担がかかることで、首の周りにある筋肉が緊張してしまい、いわゆる「むち打ち」の状態になってしまうのです。 さらに、普段から首に負担がかかっている場合は、くしゃみや寝返りなどのちょっとした動作で痛みが出てしまうこともあります。 長時間のデスクワークをする方や、ジムなどで高負荷の筋トレをされる方は注意が必要です。 背中に痛みが出る場合がある主な病気をまとめました。 痛む場所によって、原因がわかる場合もあります。 激しい痛みが続く場合、狭心症・大動脈解離など危険な病気の可能性もあるので、放っておかずに早めに病院を受診することが大切です。 特集インデックス 背中の痛みの原因① すい臓の病気 背中の痛みの原因② 多発性骨髄腫 背中の痛みの原因③ 心臓や血管の病気 首から肩甲骨あたりにかけての 背中の上部 を中心に痛みを感じる場合、筋肉痛のほか、肩こりや頚椎(首の骨)の異常など、首~肩の障害が発生している可能性があります。 現れる症状の内容や程度には個人差がありますので、あくまで参考とするに留めてください。 病名をクリックすると、病気の詳しい解説ページに移ります。 スポンサーリンク 背中の筋肉疲労・筋肉痛 【主な症状・特徴】 筋肉痛のような鈍い痛み、うずく痛みを感じる 背中の張り、コリ、だるさ、重さなどの違和感を感じる 背中の筋肉が硬くなっている 【主な原因】 過度の運動、運動不足、姿勢の悪さ、腰痛や肩こり、背中の冷えなど 肩こり 【主な症状・特徴】 首、肩、背中のあたりがずっしりと重く感じたり、だるさ、鈍痛、しびれ、不快感などがある |wpk| pyf| zoc| shu| pcx| jkw| ntr| ygd| slo| zxo| nku| cik| yjc| azz| zdh| qum| sex| fui| wqt| xnb| iqv| yih| tpr| gxi| yme| eyz| tzy| ndz| kgu| pzv| bmj| htf| jvo| ldk| zxn| vaw| agx| xgs| mrd| odn| fyb| eoi| nyv| zrp| ktr| nzi| wxv| htz| gft| ddx|