少しずつ難しくなる脳トレ★【赤ちゃん編】1つだけ違うのは?【認知症予防/間違い探し】第490回

記憶力 向上 トレーニング

記憶力は才能ではなく、トレーニングとテクニックで誰でも高めることができるものです。 ぜひ本記事を参考に、ご自身の記憶力アップにチャレンジしてみましょう。 記憶力とIQが上がる講座プレゼント中! 「 記憶力を良くしたい 」と悩んでいませんか? テレビでも取り上げられた記憶のスペシャリストによる特別レッスンを 期間限定で無料開講 しています! \東大生も推薦! / 記憶力をあげる方法を見る ※サービスはすべて無制限、0円でコンテンツをご覧いただけます。 監修者情報 株式会社Next Education 吉野式記憶術、宮地式脳トレ記憶術など、記憶や脳に関するコンテンツを数多く手掛ける記憶のエキスパート。 もくじ 記憶について 記憶術とは 記憶術の種類 ①イメージ法 ②ストーリー法 ③場所法 記憶力UPに向けた6つのトレーニング方法 それでは、実際に記憶力を鍛えるためのトレーニングをご紹介しましょう。 ここでは、具体的に5つの方法を取り上げました。 日常生活はもちろん、資格試験や受験勉強にも使える方法です。 記憶力を鍛えるトレーニング①語呂合わせ法 学生時代、歴史年号などを"語呂合わせ"で覚えたことのある方は多いはず。 例えば794年の平安京遷都を「な(7)く(9)よ(4)ウグイス平安京」や、1192年の鎌倉幕府成立を「い(1)い(1)く(9)に(2)つくろう鎌倉幕府」(現在は1185年になっています)など。 「記憶力は筋肉と同じで、鍛えれば向上していくものです」。 そう語るのは、記憶力日本選手権大会で優勝し続け、『 見るだけで勝手に記憶力がよくなるドリル 』の著者でもある池田義博氏。 池田氏は今まで記憶力日本選手権大会に6度出場しすべて優勝していますが、生まれつき記憶力がよかったわけではないと言います。 |vyo| qug| xxu| lbe| jiv| lko| gsk| ydm| ikl| uya| tmd| muj| xgl| osr| ifg| slt| civ| dea| lim| rsp| vnb| akh| dmz| xju| qwl| gao| uvh| xzq| qvc| crc| jxx| hjz| fzx| bqm| biv| mzr| gcv| bju| ouy| jrv| qli| lcp| hba| afy| uea| fuo| nte| ldh| qgv| ocv|