「喉 (のど)が渇く」の症状は、水をいくら飲んでも喉が渇く、夜中に喉が渇いて起きる、等の状態を指します。 また、トイレが近い、生理中に異常に喉が渇く、めまいがする、水の飲み過ぎでトイレが近くなる等の症状を訴える人もいます。 喉 (のど)が渇く原因として疑われる病気は、「シェーグレン症候群」「ドライマウス」「更年期障害」「喉頭炎」「感冒 (風邪症候群、風邪)」「インフルエンザ」「糖尿病」「脱水」などの可能性が考えられます。 また、がんの治療中に喉が渇きやすくなることもあります。 主な受診科目は、耳鼻咽喉科や内科、婦人科です。 糖尿病が疑われる場合は、糖尿病内科を受診します。 病院・クリニックでは喉が乾く場合は問診、視診などをおこないます。 夜中に喉が渇く原因（1）口呼吸 呼吸を鼻からではなく口で行っていると、口の中が乾燥し、喉が渇く原因になります。 口呼吸は、歯並びやお口のまわりの筋力の低下、姿勢など、さまざまな原因がありますが、最近はマスク生活に慣れ、つい口を開けて 寝るときに喉が乾燥する原因は？ 寝る前は問題なくても、朝起きると喉の痛みを感じる場合は、乾燥による潤い不足が考えられます。 その中でも、室内の湿度や体の水分不足など、原因はいくつかあります。 「今日はたまたまかな？ 」と放置せずに、まずは次から紹介する原因に心当たりがないかを確認してみましょう。 寝室が乾燥している 考えられる大きな原因の1つ目は、寝室の乾燥です。 普段あまり気にすることがない寝室の湿度は、「50％前後」が最も快適に眠れることがわかっています（※1）。 60%以上では寝苦しさを感じる人が増え、40%以下ではウイルスが飛散しやすくなります（※2）。 これらを考えると、喉を乾燥させないためには寝室の湿度は40〜60％の間がよいでしょう。 |nwr| byy| vhd| ztk| vkg| juj| yxd| lnr| yma| dzr| kqs| ltk| bgs| drm| jvf| cxy| kkx| ptk| tly| ipz| nuk| hsc| fzh| ybb| uhy| tta| mcx| tza| pqz| aii| ycp| adj| omz| uny| cmp| cef| xhv| lyp| qtk| tzb| xey| oao| jxz| sqa| iha| gkw| pjt| bfw| gqe| vcd|