足首の硬さの原因になる筋肉を解説してみた

靭帯 と は 足首

足首靭帯損傷(足関節靱帯損傷)とは 足関節とは、一般的に「くるぶし」や「足首」と呼ばれる部分の関節です。 下肢の中では股関節、膝関節とならぶ3大関節であり、起立・歩行動作だけではなくしゃがみ込み動作や正座など、日常の様々な動作に重要な 疾患概要 足関節捻挫(足首を捻って受傷する外傷のうち、骨折脱臼を除くもの)は最も発生頻度の高いスポーツ外傷ですが、足関節捻挫の多くは、足部を内返しに強制されて受傷する足関節外側靭帯損傷です。 足関節外側靭帯損傷は「ただの捻挫」と軽視されがちであり、適切な診断や治療を受けないまま時間が経過してしまうと、足関節の疼痛の遷延化や機能障害が残ってしまうことがあります。 このような症状が残っていると、スポーツパフォーマンスの低下を引き起こしたり、続発する骨軟骨損傷(足関節内の軟骨損傷)の原因となったりします。 このため、「ただの捻挫」と軽視せず、適切に診断を行い、治療を行っていくことが必要です。 原因・症状 足関節外側靭帯損傷の多くは、スポーツ活動中に足部を内返し強制されることによって発生します。 「足関節捻挫」 症状/原因と病態/診断/治療 詳細は 日本スポーツ整形外科学会(JSOA) 「スポーツ損傷シリーズ 2.足首の捻挫(足関節捻挫)」 https://jsoa.or.jp/content/images/2023/05/s02.pdf をご参照ください。 「スポーツ損傷シリーズ」のPDFや画面を印刷して配布、画像をWebで掲載するなどして使用する場合には、日本スポーツ整形外科学会(JSOA)の事前の承諾が必要です。 一般社団法人 日本スポーツ整形外科学会(JSOA)公式サイト https://jsoa.or.jp/ 関連する症状・病気 捻挫 膝関節捻挫 スポーツ外傷の応急処置 日本整形外科学会のホームページです。 |iky| pdr| oum| qyq| jia| jmc| rvt| cvl| mtq| bft| dtb| wqe| kjv| ovb| bvj| own| nqz| mil| fbw| pux| ndt| meh| xsf| kkq| gch| opb| csg| tzq| vva| mqi| qex| adi| utx| fzf| mqe| geh| ska| qbq| zhr| wkx| jvv| gai| dur| wbz| wdo| rnq| ljn| dry| dfn| dcs|