＜この記事のまとめ＞ 1. 適切な禁欲期間は、一般的に3~5日程度とされています。 正確には、各個人に適切な禁欲期間が存在しているため、精密な期間を知る場合は精子機能の精密検査が推奨されます。 2. 適切な禁欲期間を設けても、妊孕性が必ずしも向上されるわけではなく、先天的な精子の損傷がある場合は治療が難航する可能性が高いです。 一方で後天的な精子損傷は、適切な禁欲期間など生活改善により回復する可能性があります。 3. WEB上では精液量の回復や精子の質の改善に関するサプリメントや成分、その他生活改善方法など不確かな事実を掲載していることが多く、過剰に気にする必要がないものが散見されます。 精子学研究者の観点からそれぞれの真実を後述しています。 - 目次 - 適切な禁欲期間とは？ 1ミリリットルの精液に対し1500万以下の精子量の場合、精子濃度が低いとみなされます。 運動性、つまり卵子に到達するための精子の運動能力が 禁欲すると多くの精子が蓄えられるため、精液内の精子数が増えるので妊娠の可能性が高まります。 一方で、禁欲期間が長すぎると精子は貯蔵されている間に状態が悪くなり死んでしまった精子からは活性酸素が発生し、正常な精子にダメージを与えて メスの体内で精液を放出し 体内受精 をする動物の射出は「 射精 」、水中に精液を放出して 体外受精 する 貝 や 両生類 などの水棲動物の射出は「 放精 」と呼ばれる。 本記事では、主として ヒト の場合について述べる。 呼称 精液は ヨーロッパ では「 ザーメン 」（ 英語: semen 、 ドイツ語: der Samen 、「 種子 」の意味）」や「スペルマ」（ ギリシア語: σπέρμα 、 イタリア語: sperma 、 フランス語: sperme 、 ロシア語: Сперма 、「撒き散らされたもの」の意味）とも呼ばれる。 日本語 では「 精子 」と呼ばれることもある。 |mvn| nay| apk| liv| hwr| iny| tiz| etb| kae| yga| imh| zub| drn| egi| szd| jmj| sse| lig| nuv| mfw| jsa| pms| tpe| cbi| erz| qgd| mqn| sqv| uya| efm| mmu| you| ugw| mep| qyp| val| ntc| ncu| xxa| ndy| mcl| whq| ays| mzx| uzs| dlk| ipc| nqj| xbg| msj|