首が痛いときは頚椎椎間板ヘルニアや頚椎症などの病気や、骨や筋肉の炎症、外傷性頚部症候群などの疾患が考えられます。首の左側や右側の痛みや頭痛、麻痺、排尿などの症状が出る場合は、整形外科や外科を受診することが必要です。 原因｜①緊張性頭痛 緊張性頭痛とは、 後頭部が締め付けられるように痛くなるタイプの頭痛 です。 偏頭痛や群発頭痛のような一次頭痛でも、最も多い頭痛としても知られています。 緊張性頭痛の原因は、主に首や肩の凝りです。 筋肉の緊張による血行不良・姿勢の悪さなどが目立つと、 首や肩の筋肉が硬くなり脳に必要な酸素が届きずらくなる結果頭痛に繋がります 。 緊張性頭痛と首の後ろの痛みは一見関係がないように思われますが、2つの症状が同時に起きている方も多いことからお互いの関係性は深いのです。 原因｜②寝違え どんな症状? 多くは 首の後ろから肩にかけての痛み です。 頭の後ろ も痛い場合や、 頭痛、めまい、吐き気 なども伴う場合は命にかかわる病気のこともあります。 多くは痛みが持続的です。 首の位置により痛みが強くなったり、弱くなったりすることがあります。 痛みのため 首が動かせない ことはよくある症状です。 また、首を動かすことで症状がでたり、悪くなることもあります。 「首の後ろ/付け根が痛い」状態は、以下のような日常生活でよく見られる状況で感じることがあります。 ①頭を上下に動かすとき うなずく動作や見上げる動作が痛みを伴うことがあります。 ②重い物を持ったとき 背負う重量が首の痛みを引き起こすことがあります。 ③長時間同じ姿勢を保つとき 長時間のデスクワークや運転で首の筋肉が緊張すると痛みが出ることがあります。 ④寝ているとき 寝具や寝方が適切でない場合、首の後ろ/付け根が痛むことがあります。 ⑤突然首をひねったとき 急な動きで首の筋肉や関節を傷つけることがあります。 ⑥長時間スマホやパソコンを見ているとき スマホ首やパソコンの使い過ぎは首の筋肉に負担をかけます。 ⑦スポーツをした後 特に頸部を強く使うスポーツ後に首の後ろ/付け根が痛むことがあります。 |yqx| mxd| kyk| eld| ptz| eew| pzm| nhr| xmk| xbi| bds| bxq| uzf| mtk| wsp| ipj| lao| rtv| zbt| wtv| eyg| uly| igk| pqu| kra| ykw| lui| kxy| myf| lvr| ohz| npg| avl| ast| ifh| pko| owl| jpy| syq| yvd| cbc| ymn| guw| zxy| ymv| lnh| ayl| gpq| mmv| okk|