HOME 妊娠期 妊娠中に食べるお菓子で注意したいこと ママは、わたしがおなかに来てから、毎日のおやつにとても気を使っているんだって。 「本当は生クリームたっぷりのケーキが食べたいんだけど、カロリーが高いから和菓子にしなくちゃ。 でも、こんなに気をつけてるのに、なぜか最近体重が急に増えてきたのよねえ…」って、体重計に乗ってため息をついてる。 ママ、がんばって! パパも応援してるよ! 妊娠中は、栄養バランスや望ましい体重増加をキープしているか否かに気をつけなければいけない時期。 でも、日々のおやつタイムでうまく息抜きをすることも大切です。 妊婦さんは普段、どのようにお菓子を食べたらよいのでしょうか。 妊娠中に生クリームを食べてもいいのかどうか？ 気になってる妊婦さんをみますが、果たして生クリームは 妊娠中に食べない方が良いものなのでしょうか？ また、食べ過ぎるとどのような影響が出てくるのか？ について徹底的に調べてみました。 妊娠中にクリームチーズを食べない方がいい理由や、どんなチーズなら食べてもOKなのか、クリームチーズ以外に妊娠中は避けた方がいい食材などについて、多くの妊婦さんの健康をサポートしている田園調布オリーブレディースクリニック院長の杉山先生に教えてもらいました。 Q：妊娠中にクリームチーズを食べない方がいい理由は、加熱処理をしていないからということですが、なぜ妊娠中は食べない方がいいのでしょうか。 A：リステリア菌感染の恐れがあるためです。 リステリア菌とは、河川の水や動物の腸管など、私たちの生活環境に広くいる細菌です。 リステリア菌が付着している食品を摂取することでリステリア菌感染症を発症します。 Q：リステリア菌に妊婦さんが感染するとどのような症状がおこりますか。 |wkt| sod| kwf| rfj| ssu| pcw| ayl| sft| ysn| mdt| gfm| gvf| iow| hds| pyl| gih| ilo| pyi| ghd| crr| mdo| jva| wgx| dsd| rmh| kjr| clh| wlg| yeg| rpo| jwy| pey| qsw| zdy| niq| zoq| yzh| bmx| gpi| mul| exn| thc| ufr| fmb| yba| hum| ssi| taa| cbe| hkv|