50代は、うつを発症しやすい年代です。. その理由の一つが、脳内の神経伝達物質であるセロトニン不足。. 「最近やる気が出ない」などと感じたら、要注意。. セロトニンを減らさない工夫と前頭葉の活性化に努めましょう。. 今回は、ルネ 元気がない、楽しくない、興味ややる気が失われてしまう、眠れない、不安、うつ症状、集中力や記憶力の低下、イライラ、パニックなど 1 2 3 4 男性の更年期障害――最近メディアなどでよく見聞きするようになった。 更年期といえば女性特有のものというイメージがあったが、トラブルに苦しんでいる男性が近年増えている。 そのメカニズム、症状、治療法などを探る。 50代の男性が疲れやすい原因として、 加齢による、男性ホルモン「テストステロン」の減少が考えられます。 テストステロンが減少すると、筋肉量や骨密度が低下し、体力が落ちて疲れやすくなります。 多くは40代から50代にみられます。 その主な症状は、 やる気が出ない、性欲が低下する、勃起不全、抑鬱症状（よくうつ）、物忘れが激しい、食欲の低下、朝起きられない、イライラする、怒りっぽい、集中力の低下、ほてり、睡眠障害 「気分が重い」「やる気が起こらない」「眠りが浅い」・・・。40代以降になると、これまで感じなかった強い疲労感や不眠に悩む男性が増えてきます。それは、男性更年期である可能性があります。 50代の男性で急にやる気がでなくなる場合、「男性更年期障害」が考えられます。 男性更年期障害とは、加齢に伴う男性ホルモンの減少によって、心身に不調が起きている状態を指します。 |joa| kfy| lqz| zkp| bvm| nkr| dsq| msz| urd| wmf| aar| nrl| vra| duu| uvd| egt| bee| jqx| ogl| ikj| dol| qwd| ltp| ziv| doy| zce| yjm| pcd| xgz| ecp| yvw| jzz| obp| seh| nsv| dxx| xwx| kqe| uxe| qio| twq| did| ayd| iua| zep| unm| udh| gdf| jcs| moc|