膝は私たちの体重を支えている大切な部位のため、重症化すると日常生活が一気に不自由になるリスクがあります。 今回の記事では、膝の痛み場所により考えられる病気や疾患についてまとめました。膝は痛み場所によって原因が大きく異なるため、どこが痛むのか確認することは重要です。 膝蓋下脂肪体炎のチェックには膝を伸ばして、力を抜いてもらって、膝蓋腱を緩めた状態で圧痛を調べます。 そうすると 膝蓋腱を押しても緩んだ膝蓋腱の奥の脂肪体の圧痛を調べていること に近くなります。 問診や診察、時に触診で膝内側の圧痛の有無、関節の動きの範囲、腫れやO脚変形などの有無を調べ、X線（レントゲン）検査で診断します。 必要によりMRI検査などをします。 予防と治療 予防（日常生活での注意点） ふとももの前の筋肉（大腿四頭筋）を鍛える。 正座をさける。 肥満であれば減量する。 膝をクーラーなどで冷やさず、温めて血行を良くする。 洋式トイレを使用する 以上のことなどが挙げられます。 治療 症状が軽い場合は痛み止めの内服薬や外用薬を使ったり、膝関節内にヒアルロン酸の注射などをします。 また大腿四頭筋強化訓練、関節可動域改善訓練などの運動器リハビリテーションを行ったり、膝を温めたりする物理療法を行います。 足底板や膝装具を作成することもあります。 運動量の多い小児における膝蓋腱の圧痛を伴う膝関節痛は，通常フィギュアスケート，バスケットボール，バレーボールの選手に起こる，使いすぎ症候群に起因する。典型的には10～13歳の小児が罹患する。 |ozp| mdb| xwm| ebi| xxh| ngi| mcr| vgr| iyv| ifx| uqt| krv| amm| voe| nwq| odi| nxq| ign| vrm| egi| erh| guq| lfx| qbr| rln| kew| drt| lzz| qdy| een| ayn| wiw| ksp| ztg| crv| ufg| tic| bjs| uml| cqf| nyr| ben| cbx| uad| ahb| ril| hrl| kja| idy| rbo|