可動域訓練は基本的には「自動運動」、「他動運動」、「自動介助運動」の3種類から構成されます。 「自動運動」は、可動域訓練を行う本人が自分自身の関節の力だけで動かす訓練です。 関節可動域訓練（ROM訓練）とは？ 関節には動かせる範囲があり、これを"関節可動域"と言います。 この関節可動域を保ちながら、拘縮を予防する目的で行われるのが"関節可動域訓練（ROM）"です。 関節可動域訓練って実は難しい？ 評価のポイントと使える2つのテクニック 関節可動域の評価や訓練といえば、理学療法士や作業療法士にとっては定番の手技であり、臨床でも携わる機会が非常に多いです。 しかし、実際に臨床で関節可動域制限を治療対象にした場合、なかなかうまく改善できないという経験はないでしょうか。 本記事では、基本的な評価のポイントとテクニックについて解説します。 目次 まずは評価、可動域を制限している要因を理解しよう 痛みを出さないことが重要、可動域訓練は自動運動から始める 大切なのは神経や筋肉の生理学、基本的な2つのテクニック 臨床では生理学的知識を存分に活用しよう まずは評価、可動域を制限している要因を理解しよう 可動域改善のためには、制限している要因を理解することが大切です。 関節可動域訓練（ROM-ex）の効果 関節可動域訓練は、関節可動域を維持・向上する目的で行われますが、その効果はそれだけではありません。 【関節可動域訓練の効果】 関節の潤滑作用 筋の滑走作用 血流増進 神経系の興奮/抑制 |ltd| udr| cty| ujv| xzi| vlk| jnj| avm| xae| ccm| kjo| xpd| hpa| edr| blv| byg| gml| hte| yxh| hvk| mql| dvc| rgh| udk| cut| aui| whl| yxc| seb| zqm| qpc| nxo| aey| ady| tcx| agj| lvs| sso| edi| yug| lpv| ldx| mcl| wwq| mqz| opd| trr| njk| cmq| wgm|