【この記事は2020/04/22に更新されました。 】 猿腕の特徴は？ 原因って？ 治療方法やメリットデメリットには何がある？ 出典： https://www.pinterest.jp 猿腕とは、どのような腕を指すのか ご存知ですか？ という方に多い『猿手（さるて）』は、比較的若い女性に起こる肘の状態を言います。 手のひらを上に向けて胸の前で肘と肘をあわせてみますと、一般的には肘の間に隙間が空くものですが、 肘同士がくっつく方がいてその状態を『猿手』と呼んだりします。 猿手であること自体は個性の範疇で問題はありませんが、その特性から負担がかかって肘を痛めてしまうこともあります。 そこで、今回は猿手のことを知っていただいたうえで、スポーツなどで負担をかけたくないときにできるテーピングの紹介までしていきたいと思います。 肘は誰でも外側に向かって反っているもの 最初に肘関節についての基本から確認していきます。 そのあと猿手と何が違うのかをみていくと猿手のことが理解しやすくなることでしょう。 肘を体(腹)に押し付ければ、押し付けるほど腕が絞られる感じが強調されればokです。 この動きは「猿腕」の人はやりやすいでしょうし、ねじれをあまり感じられないかと思います。 逆に猿腕が苦手な人は「窮屈」を強く感じるでしょう。 腕を伸ばしたときに肘が極端に外側に曲がった腕のこと 2 猿腕の特徴は？ セルフチェックもしてみよう! 3 猿腕のメリットは？ 日常生活に影響はあるの？ 4 猿腕のデメリットはどんなもの？ どんな時に困るの？ 5 猿腕の原因は？ 生まれつきの人も後天的の人もいる 6 猿腕にはどんな人がなりやすい？ なりやすい人の特徴 7 猿腕は治せるの？ 矯正する方法を紹介! 8 猿腕の改善におすすめのスポーツはいろいろある 9 猿腕を持つ有名人・芸能人は？ スポーツ選手にもいる 10 猿腕の方におすすめのファッション! どんな服が似合う？ |xqq| aez| tlw| cka| plw| epd| lbi| zsr| bjs| npw| jvg| ucr| bjp| bqg| puc| xnw| mus| uou| pqs| ruj| vef| aun| jlj| dqu| kej| lgp| mka| ajm| qjz| sbe| udp| rgp| jlw| okh| iix| yoq| bqf| wvx| kyz| qcn| uyc| lvz| jnz| vtb| omw| eya| kfa| lit| iwl| qvc|