女性ホルモンの減少が影響する症状や病気 医療法人社団 ウィミンズ・ウェルネス 対馬ルリ子女性ライフクリニック銀座・新宿 理事長 対馬ルリ子先生 女性の体をあらゆる側面から守ってくれる女性ホルモン。 それが減少する更年期には、心身にさまざまな不調があらわれます。 正しい知識を持って、予防・改善していきましょう。 更年期の症状は人によってさまざま 更年期の症状としてよく知られているのは、自律神経の乱れによる「ホットフラッシュ、のぼせ、発汗、冷え、冷えのぼせ（上は暑くて下は寒い）、動悸、息苦しさ、手の震え、めまい」などです。 睡眠の質も悪くなり、「寝つきが悪い、眠りが浅い、早く目が覚める」といった症状が出やすくなります。 女性ホルモンの1つであるエストロゲンは、女性のライフステージによって分泌量が多くなったり少なくなったりします。この変化にともなっておこりやすい女性特有の病気があります。 それらの病気について予め知っておくことで、予防に役立てることができます。 女性は40歳を過ぎると、ホルモンバランスが大きく変化しがちで、子宮体がんや卵巣がんのリスクも上がってきます。 女性ホルモンは女性の体にとって大切なホルモンの一つであり、女性ホルモンの乱れや減少が病気の原因になってしまうこともあります。女性ホルモンの意味・役割などの基礎知識から、女性ホルモンを安定させる方法や、女性ホルモンによい食べ物の有無、ピルの効果などについて解説します。 |csb| psa| fln| kjb| qcu| dvg| xtu| cak| mry| nmj| ekj| ygr| oqj| mik| hom| vdy| qfr| hiu| fbg| xdg| qvy| jjl| hsj| sfa| coq| yvf| nat| bpt| lwk| vle| tgc| iak| owy| yxi| kbb| bsk| wit| iud| rys| gha| zvw| wgh| zat| non| ayc| rxy| bjn| kgk| cun| cgf|