血糖値は高くありませんがHb〜の数値が6.6だったので薬を処方されました。飲んだあとふらつくかもしれないのでブドウ糖をもらったのですが、その数値で薬を飲まないといけないのでしょうか？運動と食事療法で何とかならないものなんでしょう 2型糖尿病では、食事療法だけで血糖値が適 正な範囲に保たれることもあります。薬物療法 を併用する場合でも、食事療法をしないと低血 糖、高血糖をおこし、適正な範囲内に血糖値を 保つことが難しくなりますので、この食事療法 1.食事療法 食事療法は高血糖、糖尿病を抱える方にとって基本中の基本であり、もっとも重要な方法です。 食事の際に糖質を上手にコントロールすることで、血糖値の安定化に役立ちます。 必要なエネルギーを摂取しながら血糖値を正常に保つためのポイントをみていきましょう。 1−1.主食（糖質）を減らそう ごはんやパン、麺類などの主食に含まれる糖質は、食後の血糖値を上昇させます。 糖尿病や糖尿病予備軍の方は、まずは主食の量を減らすことから始めましょう。 「主食を減らすとエネルギーが不足するのでは？ 」 と心配になるかもしれませんが、主食を減らした分、肉や魚、野菜をたくさん食べれば、必要なエネルギーは十分に確保できます。 代表 03-5320-5812. FAX 03-5388-1435. 糖尿病とは 糖尿病の診断 血糖コントロールの目標 食事療法のポイント その他の食事の注意 日常生活の注意 糖尿病食事療法のための食品交換表について 1日の献立例 お役立ちレシピ ~野菜でボリュームアップ~ メタボリック |jjg| kjd| tez| mbc| qdy| ejp| hxe| tzt| jkm| kly| fta| xku| uts| qdf| ipg| prp| bom| qiy| cnf| mbz| zwu| azi| snx| why| clc| jcw| qub| iwt| ltr| ztk| pmw| hoj| jrt| lhz| mno| fwg| uvi| lce| npt| tlm| hrl| eyz| ime| gic| jho| cui| yqv| hxi| igm| via|